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胃反酸水往上嘔可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、改變體位、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。胃反酸通常由飲食不當(dāng)、胃食管反流病、胃潰瘍、食管裂孔疝等原因引起。
1、調(diào)整飲食習(xí)慣避免暴飲暴食,減少高脂、辛辣、酸性食物攝入,戒煙限酒。進(jìn)食后2小時(shí)內(nèi)避免平臥,睡前3小時(shí)禁食。
2、改變體位睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米,避免彎腰、緊束腰帶等增加腹壓的動作。肥胖者需控制體重。
3、藥物治療可能與胃酸分泌過多、食管下括約肌松弛有關(guān),常伴燒心、胸痛??勺襻t(yī)囑服用奧美拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑,鋁碳酸鎂等胃黏膜保護(hù)劑,多潘立酮等促胃腸動力藥。
4、手術(shù)干預(yù)可能與食管裂孔疝、賁門失弛緩癥有關(guān),常伴吞咽困難。藥物無效時(shí)可考慮胃底折疊術(shù)、內(nèi)鏡下射頻治療等手術(shù)方式。
日??缮倭慷嗖?,選擇低脂易消化食物,避免穿緊身衣物,癥狀持續(xù)或加重需及時(shí)消化內(nèi)科就診。