健康知道
中老年人患有糖尿病可以適量吃低脂牛奶、無糖酸奶、高鈣豆?jié){、低乳糖奶粉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1、低脂牛奶低脂牛奶脂肪含量較低，適合糖尿病患者控制熱量攝入，同時(shí)提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)。
2、無糖酸奶無糖酸奶不含添加糖分，富含益生菌，有助于維持腸道健康，適合糖尿病患者食用。
3、高鈣豆?jié){高鈣豆?jié){植物蛋白豐富，不含乳糖，適合乳糖不耐受的糖尿病患者補(bǔ)充鈣質(zhì)。
4、低乳糖奶粉低乳糖奶粉經(jīng)過特殊處理，乳糖含量低，適合糖尿病患者作為營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
二、藥物1、阿卡波糖阿卡波糖通過抑制碳水化合物分解延緩葡萄糖吸收，適用于餐后血糖控制。
2、二甲雙胍二甲雙胍能改善胰島素敏感性，減少肝糖輸出，是2型糖尿病一線用藥。
3、格列美脲格列美脲屬于磺脲類促泌劑，通過刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素降低血糖。
4、胰島素胰島素適用于1型糖尿病或口服藥控制不佳的2型糖尿病患者，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
糖尿病患者選擇奶粉時(shí)應(yīng)查看營(yíng)養(yǎng)成分表，避免含糖量高的產(chǎn)品，日常需監(jiān)測(cè)血糖變化并定期復(fù)查。
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