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胃部緊繃感可能由消化不良、胃酸過多、胃炎、胃潰瘍等原因引起。
1、消化不良暴飲暴食或進食過快可能導(dǎo)致胃部肌肉緊張,表現(xiàn)為飯后飽脹感。建議少量多餐,細(xì)嚼慢咽。
2、胃酸過多刺激性飲食或壓力過大會刺激胃酸分泌異常,引發(fā)燒灼感伴緊繃??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑等抑酸藥物。
3、胃炎幽門螺桿菌感染或長期服藥可能損傷胃黏膜,出現(xiàn)隱痛伴緊繃。需完善胃鏡檢查,常用阿莫西林聯(lián)合克拉霉素治療。
4、胃潰瘍胃黏膜防御機制失衡會形成潰瘍病灶,表現(xiàn)為規(guī)律性上腹痛。建議避免辛辣食物,醫(yī)生可能開具雷貝拉唑和膠體果膠鉍。
日??蛇m量食用山藥、南瓜等易消化食物,避免咖啡因和酒精。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時就醫(yī)明確診斷。