健康知道
子宮切除術(shù)后需注意傷口護理、活動調(diào)整、飲食管理和心理調(diào)適。術(shù)后恢復(fù)涉及傷口愈合、身體功能適應(yīng)、營養(yǎng)補充和情緒支持等多方面因素。
1、傷口護理保持手術(shù)切口清潔干燥，定期消毒換藥。觀察有無紅腫滲液等感染跡象，避免劇烈運動導(dǎo)致傷口裂開。術(shù)后兩周內(nèi)禁止盆浴或游泳。
2、活動調(diào)整術(shù)后6周內(nèi)避免提重物和劇烈運動，可進行散步等輕度活動。逐漸增加活動量，出現(xiàn)陰道出血或疼痛需立即休息。
3、飲食管理多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素促進組織修復(fù)，如瘦肉、動物肝臟。增加膳食纖維預(yù)防便秘，適量補充維生素C增強免疫力。
4、心理調(diào)適接受身體變化可能帶來的情緒波動，可通過心理咨詢或支持小組緩解焦慮。與伴侶保持溝通，逐步恢復(fù)性生活需遵醫(yī)囑。
術(shù)后定期復(fù)查，出現(xiàn)發(fā)熱、異常出血或持續(xù)疼痛應(yīng)及時就醫(yī)。建立健康生活方式有助于身體機能全面恢復(fù)。
.jpg)
.jpg)
