糖尿病篩查有必要做嗎
糖尿病篩查通常是有必要做的，有助于早期發(fā)現(xiàn)血糖異常并及時(shí)干預(yù)。糖尿病篩查主要針對(duì)空腹血糖、餐后血糖、糖化血紅蛋白等指標(biāo)，適用于有家族史、肥胖、高血壓等高危人群。
糖尿病早期可能無(wú)明顯癥狀，但長(zhǎng)期高血糖會(huì)導(dǎo)致血管、神經(jīng)、腎臟等多系統(tǒng)損害。通過(guò)篩查可識(shí)別糖尿病前期狀態(tài)，此時(shí)通過(guò)生活方式調(diào)整如控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)等，可能逆轉(zhuǎn)或延緩疾病進(jìn)展。若確診糖尿病，早期治療能有效減少并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)，如視網(wǎng)膜病變、糖尿病足等。篩查項(xiàng)目通常包括靜脈抽血檢測(cè)，部分機(jī)構(gòu)可能提供指尖血快速檢測(cè)作為初篩手段。
糖尿病早期可能無(wú)明顯癥狀，但長(zhǎng)期高血糖會(huì)導(dǎo)致血管、神經(jīng)、腎臟等多系統(tǒng)損害。通過(guò)篩查可識(shí)別糖尿病前期狀態(tài)，此時(shí)通過(guò)生活方式調(diào)整如控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)等，可能逆轉(zhuǎn)或延緩疾病進(jìn)展。若確診糖尿病，早期治療能有效減少并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)，如視網(wǎng)膜病變、糖尿病足等。篩查項(xiàng)目通常包括靜脈抽血檢測(cè)，部分機(jī)構(gòu)可能提供指尖血快速檢測(cè)作為初篩手段。
建議40歲以上人群每1-3年進(jìn)行一次糖尿病篩查，高危人群應(yīng)增加篩查頻率。篩查前需空腹8-10小時(shí)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或飲酒。日常需保持均衡飲食，限制精制糖和飽和脂肪攝入，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。若篩查結(jié)果異常，應(yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)一步做口服葡萄糖耐量試驗(yàn)等確診檢查，并定期監(jiān)測(cè)血糖變化。
