當(dāng)今社會(huì)，人們的工作和生活壓力越來越大，有些人在這種長期壓力下容易患抑郁癥。在平時(shí)要多了解一些關(guān)于抑郁癥的知識(shí)，在生活中做到預(yù)防，如果出現(xiàn)相關(guān)的癥狀，要及時(shí)就醫(yī)避免病情加重，那么，抑郁癥有什么癥狀？

一、心境低落。

其主要表現(xiàn)為情緒低落，憂郁悲觀。輕者憂郁，興趣減退，重者憂郁，悲觀絕望，生不如死。一般病人抑郁的情緒都有晨重夜輕的節(jié)奏變化。

二、思維遲緩。

患者思維聯(lián)想速度慢，反應(yīng)遲鈍，思維閉塞，自覺腦子似乎是生銹的機(jī)器，腦子似乎模糊不清。主動(dòng)語言減少，速度明顯減慢，聲音低沉，回答困難，嚴(yán)重者溝通不暢。

三、自我評價(jià)太低。

病人常常過分貶低自己的能力，以批評、消極和否定的態(tài)度看待自己的現(xiàn)在、過去和未來，這也不行，那也不對，把自己說得一無是處，前途一片黑暗。

四、思維緩慢。

患者常感到思維遲鈍，頭腦不好，各方面能力下降，常自責(zé)，自我評價(jià)過低，明明學(xué)習(xí)工作很好，卻對自己的事不滿意，把自己過去的一些小錯(cuò)誤、小毛病都說成是滔天大罪，甚至認(rèn)為自己罪該萬死，是自殺、自殘的主要原因。

五、食欲下降。

很多患者在不節(jié)食的情況下會(huì)伴有食欲下降或亢進(jìn)，體重減輕或增加，幾乎每天都有失眠或睡眠過多，有的患者會(huì)出現(xiàn)性欲下降，女性患者會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)。

六、睡眠障礙。

常見的睡眠障礙是早醒，比平時(shí)早2-3小時(shí)，醒來后不再睡覺，陷入悲傷的氣氛。有的患者整晚都睡不著對工作和生活都造成影響。

以上是對“抑郁癥有什么癥狀？”的介紹，在平時(shí)要保持樂觀的心態(tài)，不要因?yàn)閴毫μ笤斐杀^的情緒。平時(shí)可以多運(yùn)動(dòng)，多和他人溝通。