血壓正常范圍
發(fā)布時間：2019-05-0956900次播放
視頻內(nèi)容：
按照國家的標準，正常的成人血壓是，收縮壓為140mmHg，舒張壓為90mmHg。無論是收縮壓大于140mmHg，或者舒張壓大于90mmHg，只要其中達到一條就可以診斷為是高血壓。
血壓高會引起不舒服的癥狀，最常見的癥狀有頭疼、頭暈、失眠、睡覺多夢，還有病人會表現(xiàn)為記憶力下降。
除此以外，高血壓還會引起一些靶器官的損害，包括心、腦、眼、腎。長期高血壓，心臟負荷過重，心肌收縮力過強，會引起心臟肥厚，引起心臟擴大以及損害腦功能、眼底動脈硬化等影響。
分享到微信朋友圈
×用微信“掃一掃”圖中二維碼,
即可把視頻分享給您的微信好友或朋友圈。
相關(guān)推薦
肥胖引起的高血壓能治好嗎
肥胖引起的高血壓通?？梢酝ㄟ^綜合干預(yù)得到有效控制，但需長期堅持生活方式調(diào)整和醫(yī)學管理。肥胖與高血壓存在明確關(guān)聯(lián)，脂肪組織過度堆積會導致胰島素抵抗、交感神經(jīng)興奮性增加以及腎素-血管緊張素系統(tǒng)激活。這些機制共同促使血管阻力上...
如何防止高血壓前期發(fā)展為高血壓
高血壓前期可通過生活方式干預(yù)、定期監(jiān)測、控制危險因素、心理調(diào)節(jié)及藥物預(yù)防等方式延緩或避免發(fā)展為高血壓。高血壓前期通常由遺傳、不良飲食習慣、缺乏運動、肥胖及長期精神緊張等因素引起。
01:42
鹽酸貝凡洛爾片的用法用量
用藥需遵醫(yī)囑，一般來說，鹽酸貝凡洛爾片成人每次的常用劑量為每天服用兩次，50mg/次。但如果用藥后降壓效果不理想的話，可以將劑量增加至100mg/次，每天服用兩次，也可根據(jù)患者具體的血壓情況來選擇用藥。
02:21
中醫(yī)認為高血壓是怎么回事
中醫(yī)認為高血壓大多與肝陽上亢有關(guān)。中醫(yī)認為高血壓大多與肝陽上亢有關(guān)，比如高度緊張、經(jīng)常熬夜、生氣著急，日久表現(xiàn)為面赤、易怒、心煩、口渴，舌邊尖紅、苔薄白、脈弦數(shù)，所以中醫(yī)認為治療高血壓，要以平肝潛陽為主進行治療，才會具有一定療效。當然高血壓還分很多類型，有實癥，也有虛癥，對于虛癥的高血壓，要進行辨證論治，因人而異，中醫(yī)不能一概而論用哪些藥治療高血壓，還得根據(jù)患者具體的癥狀進行辯證的施治。一般是低壓、高壓大于140、90稱之為高血壓，高血壓是一種常見病、多發(fā)病，現(xiàn)在三高人群很多，與情志、飲食密切相關(guān)。
高血壓可以用姜泡腳嗎
患有高血壓可以用生姜泡腳，因為用生姜泡腳能夠促進局部的血液循環(huán)，也有驅(qū)寒、消除疲勞、活血化瘀的作用。用生姜泡腳也能夠起到擴張毛細血管，協(xié)助降低血壓的作用。但是盡量不要過長時間的泡腳，而且要控制好泡腳的水溫，水溫不要過高。患有高血壓的病人，在飲食、運動、情緒、睡眠等各方面都需要注意，因為很多食物、運動方式，都有協(xié)助降低血壓的作用。平時要保持樂觀的心態(tài)，不要過度的焦慮和緊張，要合理的服用降壓藥物。
中度高血壓嚴重嗎
僅僅從血壓升高的程度來看，中度高血壓并不嚴重。中度高血壓是高血壓的繼發(fā)現(xiàn)象。在這種情況下，收縮壓在160到179毫米汞柱之間波動。舒張壓在100毫米汞柱到109毫米汞柱之間波動。這種繼發(fā)性高血壓現(xiàn)象，部分患者會出現(xiàn)頭暈和頭痛，頭痛常表現(xiàn)為脹痛癥狀。而且疼痛位于枕部和太陽穴，部分患者可能伴有臉紅。此外，少數(shù)患者的癥狀為失眠、乏力、胸悶，這類高血壓還需要在醫(yī)生指導下規(guī)范使用降壓藥，比如選擇鈣拮抗劑硝苯地平緩釋片等藥物來控制血壓。
血壓高會引起頭疼嗎
如果血壓高的情況是會引起頭疼的。高血壓是一種以人體內(nèi)的血液對血管壁的壓力增高為主要特點的一種慢性疾病。這種疾病對與血管敏感性較高的器官有較大影響，如心臟、腎臟以及大腦等。所以高血壓患者的主要臨床表現(xiàn)就包括心臟的心悸、心率失常，甚至心肌梗死和主動脈夾層等，腎臟的腎功能損害等，以及腦部的頭痛、耳鳴、頭暈等癥狀。并且如果是老年人，同時沒有其他的基礎(chǔ)疾病，患有高血壓時產(chǎn)生頭痛的幾率會大大增加。但是并不是所有頭痛都是由高血壓引起的，例如迷路炎也會導致頭痛的發(fā)生。
02:35
高血壓可以吃紅糖嗎
高血壓患者可以少量食用紅糖。紅糖是一種帶蜜的甘蔗成品糖，是甘蔗經(jīng)過榨汁濃縮形成的一種帶蜜糖，除有葡萄糖的功能之外，還含有維生素和微量元素，如鐵、鋅、錳、鉻等，營養(yǎng)成分要比白砂糖更好。但是高血壓患者，每日飲食建議是低鹽低脂優(yōu)質(zhì)蛋白，所以對于沒有合并糖尿病的高血壓患者，可以放心適量服用。但是對于合并糖尿病的高血壓患者，會引起糖代謝障礙，造成患者的血糖難以控制，威脅到生命健康。所以盡量避免不用或少量偶爾服用。
高血壓多少算正常范圍
高血壓是指血壓測量值達到或超過140/90mmHg，不管是收縮壓還是舒張壓，只要有指標超過上述范圍，就可診斷高血壓。對于高血壓患者而言，至少應(yīng)將血壓控制140/90mmHg以下。一、對35歲以下年輕高血壓患者，血壓控制目標應(yīng)在120/80mmHg以下。對沒有其他臨床疾病75歲以上高齡老年人，血壓控制目標可放寬些，首先應(yīng)控制在150/90mmHg。若能耐受，可以降的再低些，控制在140/90mmHg以下；二、對有高血壓并發(fā)癥（如冠心病、腦血管疾病、高血壓引起腎損害）或有合并癥（如糖尿病、高脂血癥等），血壓控制目標是130/80mmHg以下；三、對腦梗塞患者血壓不宜降過低，可能會導致腦灌注不足。慢性腎臟疾病，若24小時尿蛋白定量超過1g，血壓控制目標應(yīng)在120/75mmHg以下。
02:02
量血壓的最佳時間
正常人測量血壓在任何時間都是有意義的。對于一個初診高血壓病人，為了解其血壓波動趨勢，往往建議自測血壓，且一天至少測4次、4個時段。第1次是早晨，空腹狀態(tài)下排空膀胱后取坐位進行，第2次在上午9點到10點期間，第3次是下午3點到5點期間，第4次是晚上到睡前這個時段。所有測量都要求取坐位并且盡量放松，不要翹二郎腿。家庭使用電子血壓計自測血壓有一個要求是，連續(xù)測量兩次，每次測量間隔是一分鐘。如果這兩次血壓值相差大于5mmHg就進行第3次測量，并以第三次值為主，同時，每次測量值都應(yīng)該記錄下來備用。
高血壓最常用的降壓藥
治療原發(fā)性高血壓藥物主要有利尿劑、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑，以及血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，α受體阻滯劑。不同降壓藥，作用機理不一樣。在選擇降壓藥時候，要依據(jù)血壓水平，有沒有并發(fā)癥等情況。還要依據(jù)不同降壓藥作用機理，選擇最適合藥物。利尿劑代表藥物是氫氯噻嗪。β受體阻滯劑代表藥物是美托洛爾。鈣離子拮抗劑代表藥物是氨氯地平。血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑的代表藥物依那普利。血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑代表是厄貝沙坦。α受體阻滯劑代表藥是多沙唑嗪、特拉唑嗪。對于一二級高血壓屬于低危和中危高血壓患者，可以考慮單藥治療。對于Ⅱ級以上的高血壓，高?；蛘吆芨呶５母哐獕夯颊撸梢钥紤]聯(lián)合兩種不同類型降藥治療。而且在聯(lián)合用藥時候，要注意是不是有高血壓引起其它臟器損傷，或者有沒有高血壓引起的合并癥和并發(fā)癥。
03:18
中醫(yī)認為高血壓跟什么有關(guān)
高血壓發(fā)生中醫(yī)認為跟三個臟器，心、肝、腎關(guān)系密切。中醫(yī)認為高血壓屬于“頭痛”、“眩暈”范疇。高血壓是有血壓計出現(xiàn)以后才有的診斷名詞，所以在古代的文獻里沒有記載。眩暈和頭痛在中醫(yī)古籍有很多記載，如在2000多年前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》里，就有關(guān)于眩暈、頭痛記載。一、“故咸者，脈弦也”，即吃咸太多會出現(xiàn)弦脈。弦脈是摸脈時，脈相比較硬，如射箭弓玄一樣，比較緊、比較硬。弦脈在病人出現(xiàn)動脈硬化時，特別容易出現(xiàn)；二、“諸風掉眩，皆屬于肝”，即眩暈出現(xiàn)，認為跟肝經(jīng)、肝臟有關(guān)系，高血壓很多病人都會出現(xiàn)頭暈情況；三、“無痰不作?！保@類眩暈多考慮和痰濕有關(guān)系。
高血壓的食療方法是什么？很多人都不知道答案
高血壓患者除了藥物治療外，還應(yīng)注意改善生活習慣和飲食方式，消除不利于身體健康的生活習慣，達到減少高血壓以及其他心血管病的發(fā)病危險。
