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過(guò)敏性鼻炎怎么治療徹底除根

免疫科編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞： #過(guò)敏性鼻炎 #鼻炎

過(guò)敏性鼻炎難以徹底根治，但可通過(guò)藥物控制、免疫治療和生活方式調(diào)整實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期緩解。關(guān)鍵方法包括鼻用激素、抗組胺藥、脫敏治療，以及避免過(guò)敏原接觸。

1. 藥物治療是控制癥狀的主要手段。鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德、丙酸氟替卡松能減輕炎癥反應(yīng)，每日噴鼻1-2次?？诜菇M胺藥如氯雷他定、西替利嗪可阻斷過(guò)敏反應(yīng)，適合突發(fā)癥狀。白三烯受體拮抗劑孟魯司特鈉對(duì)合并哮喘者效果顯著。

2. 免疫治療針對(duì)塵螨等明確過(guò)敏原患者。舌下含服免疫療法需持續(xù)3-5年，通過(guò)逐步增加過(guò)敏原提取物濃度改變免疫應(yīng)答。皮下注射免疫治療每周1次，維持期每月1次。生物制劑奧馬珠單抗適用于重度患者，每月皮下注射。

3. 環(huán)境控制能減少發(fā)作頻率。使用防螨床罩，每周用60℃熱水清洗寢具。安裝空氣凈化器保持室內(nèi)濕度50%以下，避免使用地毯?；ǚ奂竟?jié)關(guān)窗，外出佩戴N95口罩。寵物過(guò)敏者應(yīng)限制動(dòng)物進(jìn)入臥室。

4. 鼻腔沖洗可清除過(guò)敏原。每日用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔，電動(dòng)洗鼻器效果更佳。沖洗后涂抹凡士林保護(hù)鼻黏膜。蒸汽吸入添加桉樹(shù)精油能緩解鼻塞，每次10分鐘。

5. 飲食調(diào)節(jié)輔助改善體質(zhì)。增加Omega-3脂肪酸攝入，如三文魚、亞麻籽。補(bǔ)充維生素D增強(qiáng)免疫力，每日曬太陽(yáng)15分鐘。發(fā)酵食品如酸奶、泡菜調(diào)節(jié)腸道菌群。避免辛辣食物、酒精等血管擴(kuò)張物質(zhì)。

過(guò)敏性鼻炎治療需長(zhǎng)期堅(jiān)持綜合方案，建議在耳鼻喉科醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化計(jì)劃。定期復(fù)查評(píng)估療效，及時(shí)調(diào)整用藥方案。記錄癥狀日記幫助識(shí)別過(guò)敏誘因，嚴(yán)重鼻塞影響睡眠時(shí)考慮下鼻甲射頻消融術(shù)。

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