過敏性鼻炎鼻塞的治療方法
免疫科編輯
健康科普君
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過敏性鼻炎鼻塞可通過避免過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術治療等方式緩解。過敏性鼻炎鼻塞主要由過敏原刺激、鼻腔黏膜炎癥、遺傳因素、環(huán)境因素、免疫功能異常等原因引起。
1、避免過敏原：
明確并遠離過敏原是治療的基礎。常見過敏原包括花粉、塵螨、動物皮屑、霉菌等。室內保持通風干燥，定期清洗床上用品，使用空氣凈化器，戶外活動時佩戴口罩。過敏原檢測有助于針對性規(guī)避。
2、鼻腔沖洗：
生理鹽水沖洗鼻腔可清除過敏原和炎性分泌物，減輕黏膜水腫。每日1-2次，使用專用洗鼻器或噴霧。溫鹽水濃度以0.9%為宜，沖洗時頭部傾斜45度，避免嗆咳。兒童需在成人協(xié)助下操作。
3、藥物治療：
鼻用糖皮質激素如布地奈德鼻噴霧劑可有效緩解炎癥；抗組胺藥如氯雷他定能阻斷過敏反應；白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉適用于合并哮喘者。藥物需在醫(yī)生指導下規(guī)范使用，避免長期依賴減充血劑。
4、免疫治療：
針對塵螨等明確過敏原可采用舌下含服或皮下注射脫敏治療，通過逐漸增加過敏原暴露量誘導免疫耐受。療程通常持續(xù)3-5年，有效率約70-80%。治療期間需密切監(jiān)測過敏反應，嚴重哮喘患者慎用。
5、手術治療：
對于藥物控制無效的下鼻甲肥大患者，可考慮選擇性神經切斷術或下鼻甲成形術。合并鼻中隔偏曲者需行鼻中隔矯正術。術后需定期復查，仍有復發(fā)可能，需配合藥物和環(huán)境控制。
日常注意保暖避免冷空氣刺激，飲食宜清淡，多攝入維生素C和歐米伽3脂肪酸。適度有氧運動如游泳可增強抵抗力，但花粉季節(jié)需減少戶外活動。保持規(guī)律作息，避免過度疲勞誘發(fā)癥狀加重。癥狀持續(xù)不緩解或伴發(fā)哮喘需及時就醫(yī)評估。
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