急性鼻炎可以喝酒嗎 4個(gè)陋習(xí)讓你鼻炎更加嚴(yán)重
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
健康領(lǐng)路人
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急性鼻炎患者應(yīng)嚴(yán)格避免飲酒,酒精會(huì)加重鼻黏膜充血和炎癥反應(yīng)。加重鼻炎的四個(gè)常見(jiàn)不良習(xí)慣包括吸煙、用力擤鼻、過(guò)度依賴鼻噴劑以及接觸過(guò)敏原。

酒精會(huì)擴(kuò)張血管導(dǎo)致鼻黏膜充血腫脹,加重鼻塞癥狀。同時(shí)抑制免疫系統(tǒng)功能,延緩炎癥恢復(fù)。急性鼻炎期間飲酒可能誘發(fā)鼻竇炎等并發(fā)癥。
煙草中的焦油和尼古丁直接刺激呼吸道黏膜,破壞纖毛清潔功能。被動(dòng)吸煙同樣會(huì)加重鼻腔干燥和分泌物粘稠,延長(zhǎng)病程。

同時(shí)擠壓雙側(cè)鼻孔用力擤鼻會(huì)導(dǎo)致病原體逆行進(jìn)入鼻竇。正確方法是單側(cè)交替輕擤,擤鼻后可用生理鹽水沖洗鼻腔。
長(zhǎng)期使用血管收縮類鼻噴劑會(huì)引起反彈性鼻充血。建議連續(xù)使用不超過(guò)7天,癥狀緩解后改用生理性海水噴霧護(hù)理。

急性鼻炎患者需保持每日2000毫升溫水?dāng)z入,室內(nèi)濕度維持在50%-60%。飲食選擇富含維生素C的獼猴桃、橙子等水果,避免辛辣刺激食物。睡眠時(shí)墊高枕頭可減輕鼻塞,外出佩戴口罩減少冷空氣刺激。癥狀持續(xù)超過(guò)10天或出現(xiàn)黃綠色膿性分泌物時(shí)需及時(shí)耳鼻喉科就診。