頭暈惡心想吐全身沒(méi)力是怎么回事
消化內(nèi)科編輯
健康科普君
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頭暈惡心想吐全身沒(méi)力可能由低血糖、貧血、前庭功能障礙、脫水、偏頭痛等原因引起，可通過(guò)補(bǔ)充能量、糾正貧血、前庭康復(fù)訓(xùn)練、補(bǔ)液治療、止痛藥物等方式緩解。
1、低血糖：
血糖水平低于正常值時(shí)，腦細(xì)胞能量供應(yīng)不足會(huì)導(dǎo)致頭暈乏力，伴隨冷汗、心悸等癥狀。輕度低血糖可通過(guò)進(jìn)食含糖食物緩解，嚴(yán)重者需靜脈注射葡萄糖溶液。糖尿病患者需特別注意胰島素用量與進(jìn)食時(shí)間匹配。
2、貧血：
血紅蛋白不足導(dǎo)致組織供氧不足，常見(jiàn)面色蒼白、活動(dòng)后氣促。缺鐵性貧血需補(bǔ)充鐵劑與維生素C，巨幼細(xì)胞性貧血需補(bǔ)充葉酸或維生素B12。長(zhǎng)期貧血需排查消化道出血等潛在病因。
3、前庭功能障礙：
內(nèi)耳平衡感受器異常引發(fā)眩暈感，可能伴隨眼球震顫。良性陣發(fā)性位置性眩暈可通過(guò)耳石復(fù)位手法治療，梅尼埃病需限制鈉鹽攝入并使用利尿劑。急性發(fā)作期建議保持頭部固定體位。
4、脫水：
體液丟失超過(guò)攝入量時(shí)會(huì)出現(xiàn)口渴、尿量減少，嚴(yán)重時(shí)引起體位性低血壓。輕度脫水可通過(guò)口服補(bǔ)液鹽緩解，嘔吐劇烈者需靜脈補(bǔ)液。高溫環(huán)境下需提前預(yù)防性補(bǔ)水。
5、偏頭痛：
血管神經(jīng)性頭痛常伴惡心嘔吐，多有搏動(dòng)性疼痛特點(diǎn)。急性期可使用曲普坦類(lèi)藥物，預(yù)防發(fā)作可選用普萘洛爾。避免巧克力、紅酒等已知誘發(fā)因素，保持規(guī)律作息。
出現(xiàn)持續(xù)頭暈乏力癥狀時(shí)建議監(jiān)測(cè)血壓血糖，保持環(huán)境通風(fēng)避免缺氧。飲食注意葷素搭配補(bǔ)充蛋白質(zhì)與鐵元素，避免突然起身引發(fā)體位性低血壓。適當(dāng)進(jìn)行太極拳等平衡訓(xùn)練改善前庭功能，癥狀加重或持續(xù)超過(guò)24小時(shí)需及時(shí)就醫(yī)排除腦卒中等嚴(yán)重疾病。
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