老人腿疼怎么回事

骨科編輯醫(yī)普小新

31次瀏覽發(fā)布時間：2025-07-09 10:01:53

關鍵詞： #腿疼

老人腿疼可能由骨質疏松、骨關節(jié)炎、腰椎間盤突出、下肢動脈硬化閉塞癥、痛風性關節(jié)炎等原因引起，可通過熱敷按摩、藥物治療、物理治療、手術治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導下進行針對性治療。

1、骨質疏松

骨質疏松多見于絕經(jīng)后女性及高齡老人，因骨量減少導致骨骼脆性增加。典型表現(xiàn)為腰背酸痛伴下肢隱痛，輕微外力易引發(fā)骨折?？勺襻t(yī)囑使用阿侖膦酸鈉片、碳酸鈣D3顆粒、骨化三醇軟膠囊等藥物，配合陽光照射和適量負重運動。

2、骨關節(jié)炎

關節(jié)軟骨退變引發(fā)膝關節(jié)或髖關節(jié)疼痛，晨起僵硬感明顯，活動后減輕但過度勞累加重。X線可見關節(jié)間隙狹窄。建議使用塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊緩解癥狀，關節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液可改善潤滑功能。

3、腰椎間盤突出

腰椎退變導致神經(jīng)根受壓，表現(xiàn)為放射性腿痛伴麻木，咳嗽時癥狀加劇。磁共振可明確突出部位。急性期需臥床休息，使用甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片營養(yǎng)神經(jīng)和消炎，嚴重者需行椎間孔鏡髓核摘除術。

4、下肢動脈硬化

血管狹窄導致間歇性跛行，行走時小腿肌肉劇痛，休息后緩解。踝肱指數(shù)檢測可確診。需控制血壓血脂，服用阿司匹林腸溶片、西洛他唑片改善循環(huán)，血管閉塞嚴重時需進行球囊擴張術。

5、痛風性關節(jié)炎

尿酸結晶沉積引發(fā)第一跖趾關節(jié)突發(fā)紅腫熱痛，血尿酸檢測可確診。急性期用秋水仙堿片、依托考昔片消炎鎮(zhèn)痛，緩解期服用非布司他片降尿酸。需嚴格低嘌呤飲食，避免動物內臟和海鮮攝入。

老年患者應避免長時間站立行走，選擇軟底緩沖鞋減輕關節(jié)壓力。每日進行直腿抬高、踝泵運動等低強度鍛煉，睡前用40℃溫水泡腳20分鐘促進血液循環(huán)。飲食注意補充牛奶、豆制品等鈣質，控制體重以降低關節(jié)負荷。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)下肢水腫、皮膚發(fā)紺等表現(xiàn)，需立即就醫(yī)排查深靜脈血栓等急癥。

腿疼

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