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N95口罩戴久了對(duì)身體有什么影響

呼吸內(nèi)科編輯 醫(yī)心科普
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關(guān)鍵詞： #身體

長時(shí)間佩戴N95口罩可能引發(fā)皮膚壓傷、呼吸阻力增加、缺氧風(fēng)險(xiǎn)等問題，但正確使用可顯著降低風(fēng)險(xiǎn)。

N95口罩的密閉性設(shè)計(jì)在過濾效率高的同時(shí)，可能因局部壓力導(dǎo)致鼻梁、耳后等部位皮膚紅腫或破損，敏感肌人群更易出現(xiàn)接觸性皮炎。呼吸時(shí)需克服濾材阻力，心肺功能較弱者可能出現(xiàn)呼吸費(fèi)力、頭暈等不適，連續(xù)佩戴超過4小時(shí)可能因二氧化碳潴留引發(fā)頭痛。高溫環(huán)境下使用可能加重悶熱感，導(dǎo)致出汗增多、口罩潮濕，反而降低防護(hù)效果。

特殊人群需特別注意防護(hù)與舒適度的平衡。慢性阻塞性肺疾病患者可能因呼吸阻力誘發(fā)呼吸困難，孕婦長時(shí)間使用需警惕缺氧對(duì)胎兒的影響，兒童面部尺寸不匹配易導(dǎo)致漏氣或壓迫。佩戴時(shí)出現(xiàn)惡心、視力模糊等缺氧癥狀應(yīng)立即摘除，皮膚破損處可使用水膠體敷料保護(hù)。建議每2-3小時(shí)在安全環(huán)境短暫摘除口罩休息，同時(shí)避免調(diào)整口罩時(shí)污染內(nèi)側(cè)面。

選擇符合國家標(biāo)準(zhǔn)的N95口罩并正確佩戴，非高風(fēng)險(xiǎn)環(huán)境可交替使用醫(yī)用外科口罩減輕負(fù)擔(dān)。日常注意清潔接觸部位皮膚，出現(xiàn)持續(xù)不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。合理規(guī)劃佩戴時(shí)長與環(huán)境通風(fēng)，既能保障防護(hù)效果又可減少身體負(fù)擔(dān)。

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