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感冒鼻子不通氣一般3-7天能好，具體恢復(fù)時(shí)間與病情嚴(yán)重程度、個(gè)人體質(zhì)等因素有關(guān)。

感冒引起的鼻塞多由病毒感染導(dǎo)致鼻黏膜充血腫脹所致。癥狀較輕時(shí)，鼻腔通氣功能可能在3天內(nèi)逐漸恢復(fù)，表現(xiàn)為鼻塞程度減輕、鼻涕減少。此時(shí)可通過熱敷鼻部、適當(dāng)抬高枕頭、保持室內(nèi)濕度等方式緩解不適。若伴隨打噴嚏、流清涕等癥狀，可遵醫(yī)囑使用鹽酸偽麻黃堿片或氯雷他定片等藥物改善癥狀。

部分患者可能因繼發(fā)細(xì)菌感染或體質(zhì)較弱，鼻塞癥狀可能持續(xù)5-7天甚至更久。當(dāng)出現(xiàn)黃綠色膿性鼻涕、面部壓痛或發(fā)熱時(shí)，提示可能存在鼻竇炎等并發(fā)癥，需就醫(yī)排查。醫(yī)生可能開具阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物進(jìn)行針對(duì)性治療。兒童患者若持續(xù)鼻塞影響睡眠，家長(zhǎng)可用生理鹽水鼻腔噴霧幫助清潔。

恢復(fù)期間應(yīng)避免用力擤鼻，防止引發(fā)中耳炎。每日飲水量建議超過1500毫升，有助于稀釋鼻腔分泌物。若鼻塞超過10天無(wú)改善或伴隨視力改變、劇烈頭痛等癥狀，需及時(shí)耳鼻喉科就診排除其他疾病。日常注意保暖，流感季節(jié)減少人群密集場(chǎng)所暴露，可降低反復(fù)感冒風(fēng)險(xiǎn)。

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