病毒性腸炎可以吃橙子嗎
消化內科編輯
醫(yī)學科普人
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病毒性腸炎患者可以適量吃橙子,但需注意避免空腹食用或過量攝入。病毒性腸炎是由輪狀病毒、諾如病毒等感染引起的胃腸黏膜炎癥,典型癥狀包括腹瀉、嘔吐、腹痛等。

橙子富含維生素C和鉀元素,有助于補充因腹瀉丟失的水分和電解質,其含有的果膠可溫和調節(jié)腸道功能。橙子中的有機酸可能刺激胃腸黏膜,建議去皮后少量分次食用,或榨汁稀釋飲用。若患者處于急性嘔吐期或伴隨嚴重腹痛,應暫時避免食用橙子等酸性水果。

對于胃腸功能較弱的嬰幼兒或老年人,可將橙子蒸煮后食用以降低酸性刺激。若食用后出現(xiàn)腹脹、反酸等癥狀加重,需立即停止攝入。病毒性腸炎恢復期可逐漸增加橙子攝入量,但每日不宜超過200克果肉。

病毒性腸炎期間需以清淡流質飲食為主,避免高糖、高脂及粗纖維食物。橙子可作為輔助營養(yǎng)來源,但不可替代補液鹽等核心治療措施。若腹瀉持續(xù)超過3天或出現(xiàn)脫水癥狀,應及時就醫(yī)進行抗病毒及對癥治療。