小腹疼痛拉肚子是怎么回事
消化內科編輯
健康真相官
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小腹疼痛拉肚子可能由飲食不當、腸道感染、腸易激綜合征、炎癥性腸病、食物過敏等原因引起，可通過調整飲食、藥物治療、改善生活習慣等方式緩解。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、飲食不當
進食生冷、辛辣或變質食物可能刺激胃腸黏膜，導致小腹疼痛和腹瀉。癥狀較輕時可飲用溫水緩解，避免再次攝入刺激性食物。若伴有嘔吐或發(fā)熱，需警惕食物中毒，必要時就醫(yī)排查。
2、腸道感染
細菌或病毒感染如沙門氏菌腸炎、諾如病毒感染等，常引發(fā)陣發(fā)性絞痛和水樣便?？勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散、鹽酸洛哌丁胺膠囊等止瀉藥，配合口服補液鹽預防脫水。感染期間需隔離餐具，避免傳染。
3、腸易激綜合征
精神緊張或壓力過大可能誘發(fā)功能性腸病，表現(xiàn)為腹痛后排便緩解。建議記錄飲食日記排查誘因，必要時使用馬來酸曲美布汀片調節(jié)胃腸動力。規(guī)律作息和腹部保暖有助于減輕癥狀。
4、炎癥性腸病
克羅恩病或潰瘍性結腸炎等慢性疾病可能引起黏液膿血便伴持續(xù)腹痛。需通過腸鏡確診，美沙拉嗪腸溶片、柳氮磺吡啶腸溶片等藥物可控制炎癥。病情活動期需低渣飲食，定期復查血常規(guī)。
5、食物過敏
乳糖不耐受或麩質過敏等免疫反應會導致進食后腹痛腹瀉。回避過敏原是關鍵，輕度過敏可服用鹽酸西替利嗪片緩解癥狀。建議進行食物不耐受檢測，逐步建立耐受飲食方案。
日常需注意飲食衛(wèi)生，避免暴飲暴食。腹瀉期間可進食米湯、饅頭等低纖維食物，補充電解質溶液。癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)血便、高熱時，應立即消化內科就診。長期反復發(fā)作需完善腸鏡、糞便培養(yǎng)等檢查，排除器質性病變。
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