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血壓正常頭暈是怎么回事

神經內科編輯 健康領路人
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關鍵詞： #血壓 #頭暈

血壓正常頭暈可能由貧血、耳石癥、低血糖、頸椎病、腦供血不足等原因引起，可通過調整飲食、復位治療、補充糖分、物理治療、改善循環(huán)等方式緩解。

1、貧血

貧血可能導致腦組織供氧不足引發(fā)頭暈，常伴隨乏力、面色蒼白。缺鐵性貧血患者可遵醫(yī)囑服用右旋糖酐鐵分散片、琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等鐵劑，同時增加動物肝臟、紅肉等富含鐵的食物攝入。長期素食或月經量過多人群需定期檢測血常規(guī)。

2、耳石癥

耳石脫落刺激半規(guī)管會引起短暫眩暈，多在頭部位置變動時發(fā)作，可能伴有惡心嘔吐?？赏ㄟ^Epley手法復位治療，嚴重者需使用甲磺酸倍他司汀片、鹽酸氟桂利嗪膠囊等改善內耳微循環(huán)藥物。避免突然轉頭或快速起臥可減少發(fā)作。

3、低血糖

血糖低于3.9mmol/L時會出現冷汗、心慌、頭暈等癥狀。立即進食含糖食物如糖果、果汁可緩解，糖尿病患者需調整降糖方案。建議攜帶葡萄糖片應急，避免空腹運動。反復發(fā)作需排查胰島素瘤等疾病。

4、頸椎病

椎動脈型頸椎病可能壓迫血管導致頭暈，常與頸部疼痛、僵硬相關?？赏ㄟ^頸椎牽引、超短波治療改善，藥物可選甲鈷胺片、塞來昔布膠囊營養(yǎng)神經和消炎。保持正確坐姿，避免長時間低頭玩手機。

5、腦供血不足

腦血管痙攣或狹窄會引起陣發(fā)性頭暈，可能伴隨視物模糊?？勺鼋涳B多普勒檢查，使用尼莫地平片、銀杏葉提取物片等改善腦循環(huán)藥物?？刂聘哐獕?、高血脂等基礎病，戒煙限酒有助于預防。

建議記錄頭暈發(fā)作的時間、誘因和伴隨癥狀，避免駕駛或高空作業(yè)等危險活動。保證每日7-8小時睡眠，適量進行快走、游泳等有氧運動促進血液循環(huán)。若頭暈持續(xù)加重或出現言語不清、肢體無力等警示癥狀，須立即就醫(yī)排查腦血管意外。

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