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孕晚期屁多又臭正常嗎

產(chǎn)科編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞： #孕晚期

孕晚期屁多又臭通常是正常的，可能與激素變化、飲食結(jié)構(gòu)或胃腸功能減弱有關(guān)。若伴隨腹痛、腹瀉等異常癥狀，需警惕胃腸疾病。

孕晚期體內(nèi)孕激素水平升高會(huì)減緩胃腸蠕動(dòng)，導(dǎo)致食物在腸道內(nèi)停留時(shí)間延長(zhǎng)，產(chǎn)氣菌群發(fā)酵產(chǎn)生更多氣體。子宮增大壓迫直腸也會(huì)影響排氣功能，使氣體蓄積后集中排出。高蛋白、高脂肪飲食如肉類、蛋類、豆制品等食物分解時(shí)會(huì)產(chǎn)生硫化氫等有異味氣體。部分孕婦因補(bǔ)鐵劑或維生素補(bǔ)充劑也可能改變腸道菌群平衡。

少數(shù)情況下需考慮病理性因素。腸易激綜合征可能因孕期精神緊張誘發(fā)，表現(xiàn)為腹脹與排氣增多。乳糖不耐受孕婦攝入奶制品后，未消化的乳糖在結(jié)腸發(fā)酵產(chǎn)氣。腸道菌群失衡時(shí)有害菌過(guò)度繁殖，不僅增加排氣量還會(huì)產(chǎn)生腐臭味。妊娠期糖尿病未控制好可能引發(fā)胃腸神經(jīng)病變，影響腸道氣體排泄。

建議記錄每日飲食種類與排氣情況，避免洋蔥、西蘭花等易產(chǎn)氣食物，采取少量多餐方式。餐后適當(dāng)散步促進(jìn)腸蠕動(dòng)，順時(shí)針按摩腹部時(shí)力度要輕柔。若排氣伴隨黏液便、體重下降或持續(xù)肛門(mén)墜脹感，應(yīng)及時(shí)到產(chǎn)科或消化內(nèi)科就診。日?？蛇x擇低乳糖奶粉替代普通牛奶，補(bǔ)充雙歧桿菌等益生菌制劑需遵醫(yī)囑。

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