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痢疾拉肚吃什么東西能夠解決

消化內(nèi)科編輯 醫(yī)顆葡萄
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關(guān)鍵詞: #痢疾

痢疾腹瀉可通過口服補(bǔ)液鹽、蒙脫石散、益生菌等藥物緩解,同時(shí)需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),選擇易消化食物如米湯、香蕉、白粥。

1、口服補(bǔ)液鹽:

預(yù)防脫水是痢疾腹瀉的首要處理措施??诜a(bǔ)液鹽含有葡萄糖和電解質(zhì),能有效糾正水電解質(zhì)紊亂。世界衛(wèi)生組織推薦的低滲型口服補(bǔ)液鹽滲透壓為245mOsm/L,比傳統(tǒng)配方吸收效率更高。使用時(shí)需按說明書比例配制,少量多次飲用。

2、蒙脫石散:

蒙脫石散作為腸黏膜保護(hù)劑,能吸附病原體及其毒素。其層狀結(jié)構(gòu)可覆蓋消化道黏膜,緩解腹瀉癥狀。該藥物不被人體吸收,安全性較高,但需注意與其他藥物間隔2小時(shí)服用,避免影響藥效。

3、益生菌制劑:

雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌能恢復(fù)腸道菌群平衡。臨床研究顯示特定菌株如布拉氏酵母菌可縮短感染性腹瀉病程。選擇活菌數(shù)≥10^8CFU/g的制劑,避免與抗生素同服,儲存時(shí)注意避光防潮。

4、低渣飲食:

急性期選擇BRAT飲食香蕉、米糊、蘋果泥、吐司,這些食物低纖維且富含鉀離子。烹飪方式以蒸煮為主,避免油膩、辛辣及乳制品。癥狀緩解后逐步添加瘦肉末、軟爛蔬菜等,過渡期約3-5天。

5、營養(yǎng)補(bǔ)充:

慢性腹瀉患者需補(bǔ)充鋅元素,兒童每日20mg、成人40mg,連續(xù)10-14天。鋅能促進(jìn)腸黏膜修復(fù),降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)注意維生素A、B族維生素的攝入,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用腸內(nèi)營養(yǎng)制劑。

腹瀉期間保持每日飲水1500-2000ml,可飲用淡茶、米湯等?;謴?fù)期逐漸增加蛋白質(zhì)攝入,如蒸蛋羹、魚肉泥。避免高糖食物誘發(fā)滲透性腹瀉。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、血便或脫水癥狀尿量減少、眼窩凹陷,需立即就醫(yī)進(jìn)行糞便培養(yǎng)和血常規(guī)檢查。日常注意餐具消毒,養(yǎng)成飯前便后洗手習(xí)慣,生熟食品分開處理。

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