大姨媽痛吃什么藥
夫妻保健編輯
健康真相官
夫妻保健編輯
健康真相官
痛經(jīng)可服用布洛芬、對乙酰氨基酚或短效避孕藥緩解，遺傳因素、前列腺素分泌異常、子宮位置異常、盆腔疾病及精神壓力是常見誘因。
1、藥物緩解：
非甾體抗炎藥如布洛芬能抑制前列腺素合成，每日不超過1200mg；對乙酰氨基酚適合胃敏感者，每次500mg間隔6小時；短效避孕藥需醫(yī)生指導，優(yōu)思明、媽富隆等可調(diào)節(jié)激素水平。中成藥如元胡止痛片需辨證使用。
2、遺傳因素：
母親有嚴重痛經(jīng)史者發(fā)病率高3倍，與基因調(diào)控的疼痛敏感度相關(guān)。這類人群建議經(jīng)前一周開始熱敷下腹，每日飲用姜棗茶生姜3片+紅棗5顆煮水，配合低強度瑜伽緩解癥狀。
3、生理異常：
子宮后傾或宮頸管狹窄導致經(jīng)血排出受阻，引發(fā)痙攣性疼痛。膝胸臥位訓練每天10分鐘可改善子宮位置，嚴重者需手術(shù)矯正。前列腺素F2α過量分泌時，建議食用深海魚油補充ω-3脂肪酸抑制其合成。
4、病理因素：
子宮內(nèi)膜異位癥或盆腔炎需超聲確診，巧克力囊腫患者可注射GnRH-a類藥物。腺肌癥引起的劇痛可能需要曼月樂環(huán)治療，合并貧血者需同步補充鐵劑和維生素C。
5、心理調(diào)節(jié)：
焦慮情緒會降低疼痛閾值，經(jīng)期皮質(zhì)醇水平升高加劇不適。正念冥想每周3次，每次15分鐘；薰衣草精油香薰可降低交感神經(jīng)興奮性。長期壓力大者建議檢測血清鎂濃度，缺乏時每日補充200mg甘氨酸鎂。
飲食選擇富含維生素B1的糙米、燕麥緩解子宮收縮，避免經(jīng)期攝入冰飲和酒精?？熳?、游泳等有氧運動促進內(nèi)啡肽分泌，經(jīng)后三天起每日30分鐘。疼痛持續(xù)72小時以上或伴隨發(fā)熱嘔吐，需排除卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)等急癥。記錄月經(jīng)周期癥狀變化，幫助醫(yī)生判斷原發(fā)性或繼發(fā)性痛經(jīng)。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
下一篇：殘乳會在身體內(nèi)多少年
延伸閱讀
特色醫(yī)院
最新推薦
做微創(chuàng)雙眼皮風險有哪些
眉毛間長了個像瘤子的東西怎么回事，怎么辦
橙子可以促進消化嗎
南京開眼角的費用貴嗎
過敏性鼻炎是什么原因引起
為什么孕期鼻子變大變紅黑頭多
初中女生如何提高自我保護意識的方法
小孩急性扁桃體炎用什么藥
腹脹早起大便不成形
產(chǎn)后一直掉頭發(fā)是什么原因
青春期保護自己的方法
緩解運動疲勞吃什么好
血友病a和血友病b有什么不同
如何從失敗中吸取經(jīng)驗
10歲小女孩捏胸會變大嗎
小孩子鎖骨骨折繃帶綁多久
做冰點脫腿毛效果好不好
男生臉部變帥小技巧1周見效方法有哪些
怎樣緩解高考前緊張焦慮小妙招
一個人帶孩子脾氣暴躁易怒怎么辦呢
風流果泡酒用打碎嗎
下眼袋處腫了像蚊子包的原因與治療
臘八蒜發(fā)黑怎么回事
牛油果是健身前還是健身后吃
大小孩睡覺抽搐的原因有哪些
茶葉渣有什么營養(yǎng)
顴骨太突出怎么辦呢
如何應對沒有界限感的人
鍛煉小腿內(nèi)側(cè)肌肉最有效的方法是什么
孩子太在乎成績焦慮怎么辦
痔瘡用什么藥膏最好、效果最快
腹瀉不吃藥會好嗎
焦三仙是什么中藥
復方玄駒膠囊有沒有副作用
腎炎吃什么藥能消炎
牛皮癬常用藥物是什么
怎么判斷是不是藥疹
麒麟丸是治療什么的
婆婆納主要適用于什么病
西格列汀二甲雙胍片主要治什么病
