大腿后側(cè)的筋拉傷針灸有用嗎

中醫(yī)養(yǎng)生編輯醫(yī)普小能手

0次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2026-02-12 06:30:01

關(guān)鍵詞： #針灸 #大腿

大腿后側(cè)筋拉傷針灸能有效緩解疼痛并促進(jìn)修復(fù)，作用機(jī)制包括舒筋活絡(luò)、消炎鎮(zhèn)痛、改善局部循環(huán)。

1、舒筋活絡(luò)

針灸通過刺激足太陽膀胱經(jīng)的承扶穴、殷門穴等穴位，直接作用于受損肌筋膜。針具穿透皮膚時(shí)產(chǎn)生的微創(chuàng)傷可激活機(jī)體修復(fù)反應(yīng)，促進(jìn)內(nèi)啡肽釋放，降低肌肉痙攣頻率。臨床常用毫針斜刺法配合電針儀低頻刺激，每次留針20分鐘，隔日治療一次。

2、消炎鎮(zhèn)痛

筋拉傷后局部產(chǎn)生無菌性炎癥，針灸委中穴、承山穴能調(diào)節(jié)前列腺素E2水平。研究顯示針刺可使促炎細(xì)胞因子IL-6下降40%以上，同時(shí)提高局部血氧飽和度。建議采用溫針灸法，在針柄上放置艾炷燃燒，熱量沿針體傳導(dǎo)至深層組織。

3、改善循環(huán)

針刺會(huì)陽穴配合拔罐療法，能在24小時(shí)內(nèi)使患處血流量提升35%。這種血流動(dòng)力學(xué)改變加速了乳酸代謝和水腫吸收，傳統(tǒng)針法中配合梅花針叩刺出血效果更佳。治療期間建議患肢抬高，避免長時(shí)間站立加重淤血。

4、神經(jīng)調(diào)節(jié)

坐骨神經(jīng)周圍的環(huán)跳穴、秩邊穴針刺可調(diào)節(jié)α運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元興奮性。采用0.30×40mm毫針深刺至神經(jīng)干周圍但不接觸神經(jīng)，通過閘門控制理論阻斷痛覺傳導(dǎo)。配合遠(yuǎn)端取穴如手部的后溪穴，形成上下對(duì)應(yīng)調(diào)節(jié)。

5、功能恢復(fù)

急性期后針刺陽陵泉穴配合康復(fù)訓(xùn)練，能預(yù)防肌肉纖維化。采用齊刺法在三陰交、懸鐘穴同時(shí)進(jìn)針，刺激腓腸肌協(xié)同收縮。治療后期可改用皮內(nèi)針埋針，持續(xù)刺激72小時(shí)維持療效。

康復(fù)期建議食用木瓜燉排骨促進(jìn)肌腱修復(fù)，其中木瓜蛋白酶可分解受損膠原蛋白。每日進(jìn)行坐位體前屈訓(xùn)練，幅度以輕微牽拉感為宜。夜間睡眠時(shí)在膝下墊枕保持微屈狀態(tài)，避免被動(dòng)牽拉。急性期48小時(shí)內(nèi)禁用熱敷，可采用梔子粉加蛋清外敷消腫。慢性期配合艾條懸灸承扶穴每次15分鐘，至皮膚潮紅為度。

針灸大腿

免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！

上一篇：滑雪頭盔和滑冰頭盔一樣嗎

下一篇：鐵鍋糊底用什么辦法去除