α片在线免费成人AV无码|无码免费黄色电影|久久久AAA一级黄色电影|黄色国产无码激情做免费|未满18岁看的毛片|三级色图亚洲色图|亚洲+欧洲+日韩|国产免费一区视频观看免费|免费一级a一级a片|日韩A级特级视频

洗頭的時候掉很多頭發(fā)是怎么回事

美容外科編輯 醫(yī)路陽光
0次瀏覽

關(guān)鍵詞： #頭發(fā) #洗頭

洗頭時大量脫發(fā)可能與頭皮環(huán)境失衡、激素變化、營養(yǎng)不良、物理損傷或疾病因素有關(guān)，改善方法包括調(diào)整洗護習(xí)慣、補充營養(yǎng)、減少刺激、藥物干預(yù)及醫(yī)學(xué)檢查。

1、頭皮失衡：

頻繁使用強清潔力洗發(fā)水或高溫水洗頭會破壞頭皮微生態(tài)，導(dǎo)致毛囊萎縮。建議選擇pH5.5弱酸性洗發(fā)水如施巴、珂潤，每周洗頭3-4次，水溫控制在38℃以下?？膳浜虾颠虻乃幱孟磩┎蓸贰⒖低趺恐苁褂?次。

2、激素波動：

產(chǎn)后、更年期或壓力導(dǎo)致的雄激素水平升高會引發(fā)休止期脫發(fā)?？诜輧?nèi)酯每日50mg或外用米諾地爾5%濃度可調(diào)節(jié)激素，同時需保證7小時睡眠，皮質(zhì)醇過高者可嘗試正念冥想。

3、營養(yǎng)缺乏：

鐵蛋白低于30μg/L或維生素D不足20ng/ml會中斷毛發(fā)生長周期。每日需攝入30mg鐵鴨血、紫菜、600IU維生素D三文魚、蛋黃，嚴(yán)重缺乏時需服用蛋白琥珀酸鐵口服液或維生素D3補充劑。

4、機械損傷：

濕發(fā)時毛鱗片張開，用力揉搓或尼龍梳拉扯會折斷發(fā)干。建議用寬齒木梳從發(fā)梢向上梳理，吹風(fēng)機保持20cm距離并用冷熱風(fēng)交替。避免扎過緊的馬尾辮，減少染燙頻率至每年不超過3次。

5、病理性脫發(fā)：

脂溢性皮炎表現(xiàn)為頭皮紅斑伴油膩鱗屑，需外用二硫化硒洗劑；斑禿會出現(xiàn)圓形脫發(fā)斑，需局部注射糖皮質(zhì)激素；甲狀腺功能減退者TSH＞4.2mIU/L時需口服優(yōu)甲樂。持續(xù)每日脫發(fā)量＞100根應(yīng)就診皮膚科。

脫發(fā)期每日可食用20g黑芝麻核桃粉補充亞油酸，晨起按摩百會穴和風(fēng)池穴各3分鐘促進循環(huán)。選擇無硅油洗發(fā)水避免毛囊堵塞，運動時戴吸汗發(fā)帶減少汗液刺激。若伴隨頭皮瘙癢、膿皰或片狀脫發(fā)，需立即進行真菌鏡檢和毛囊鏡檢查。

免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！

延伸閱讀

點擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

眼睛過敏眼癢可以用海露緩解嗎？

最新推薦

怎么判斷2個月的寶寶是不是感冒了 茶葉泡多久最佳時間 口臭牙齦腫痛怎么辦 短效避孕藥影響以后懷孕嗎 一個月同房多少次算縱欲過度 彩光脫毛影響日常生活嗎 侵蝕性葡萄胎的癥狀和體征是什么樣的 孩子偷拿錢屢教不改怎么辦16歲 胖大海和什么搭配最好 沙拉醬對身體有害嗎 孕婦吃哪種鈣片最好 視網(wǎng)膜脫落對視力的影響有哪些 蒲公英泡水有什么效果 橄欖油的食用方法與注意事項 嫁接睫毛需要多少錢 哺乳期吃避孕藥對身體的危害是什么 跑完步后要補充什么營養(yǎng)素 怎么排除寶寶肌營養(yǎng)不良 結(jié)核病人舌苔特征是什么 龜頭上有白斑怎么治療 新生兒肺動脈高壓怎么辦 文科輕松還是理科輕松 做孕睫術(shù)價格多少錢 甲狀腺功能減退的治療方法有哪些 葡萄怎么長時間保存 新鮮白木耳怎么吃最好吃 女性陰菌群失調(diào)的癥狀是什么 一見到人就緊張害怕是怎么回事 女人干澀應(yīng)該吃什么食物調(diào)理 花茶用放冰箱里嗎 補腎健脾口服液作用有哪些 精索靜脈曲張能用藥物治療嗎 聯(lián)苯雙酯滴丸能不能治療脂肪肝 尿路結(jié)石吃什么藥可以排出石頭 制酸止痛膠囊使用時需要注意什么 靈芝適應(yīng)人群有哪些 冰涼花的功效是什么 智托潔白丸作用和適用人群 腫足蕨的禁忌人群有哪些 中藥治腦梗塞好嗎