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牙疼冷敷還是熱敷

口腔科編輯 醫(yī)普小新
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關(guān)鍵詞： #牙疼

牙疼時(shí)冷敷或熱敷的選擇取決于具體病因，牙齦炎或外傷引起的疼痛適合冷敷，而牙髓炎或根尖周炎引發(fā)的疼痛更適合熱敷。

冷敷通過(guò)收縮血管減少局部充血和滲出，緩解牙齦腫脹和急性外傷后的疼痛。將冰袋包裹毛巾后敷于面部疼痛區(qū)域，每次10-15分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)。這種方法對(duì)智齒冠周炎發(fā)作、牙齒撞擊后的腫脹有明顯緩解作用，但低溫可能加重牙髓神經(jīng)敏感，故不可直接接觸皮膚。

熱敷能促進(jìn)炎癥吸收并緩解肌肉痙攣，適用于慢性牙髓炎或根尖周膿腫。用40℃左右熱毛巾外敷患處，每日3-4次，可改善根尖區(qū)血液循環(huán)。但急性化膿性炎癥期禁用熱敷，否則可能加速感染擴(kuò)散。熱敷同時(shí)配合頭高位休息，能減輕牙槽骨壓力。

無(wú)論冷敷或熱敷均為輔助手段，持續(xù)牙痛超過(guò)24小時(shí)或伴隨發(fā)熱、面部腫脹時(shí)需及時(shí)就診。日常應(yīng)注意避免極端溫度飲食刺激，使用軟毛牙刷清潔口腔，定期檢查牙齒隱裂或齲壞等潛在問(wèn)題。牙周病患者可配合淡鹽水漱口減少細(xì)菌滋生。

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