α片在线免费成人AV无码|无码免费黄色电影|久久久AAA一级黄色电影|黄色国产无码激情做免费|未满18岁看的毛片|三级色图亚洲色图|亚洲+欧洲+日韩|国产免费一区视频观看免费|免费一级a一级a片|日韩A级特级视频

時間短可以治療嗎

夫妻保健編輯 健康小靈通
0次瀏覽

時間短可以通過行為訓(xùn)練、心理干預(yù)、藥物治療等方式改善。早泄的治療方法主要有調(diào)整性生活方式、盆底肌鍛煉、局部麻醉藥物、口服5-羥色胺再攝取抑制劑、中醫(yī)調(diào)理等。

1、行為訓(xùn)練：

通過停頓-擠壓法或停動法延長射精潛伏期。性生活中感覺臨近射精時暫停動作，待興奮度降低后繼續(xù)，逐漸建立對射精的控制力。伴侶配合訓(xùn)練效果更佳，需保持規(guī)律練習(xí)頻率。

2、心理干預(yù)：

焦慮、抑郁等心理因素會加重早泄癥狀。認(rèn)知行為療法可幫助糾正對性表現(xiàn)的過度關(guān)注，緩解緊張情緒。伴侶間的溝通技巧訓(xùn)練也能減少心理壓力，改善性生活質(zhì)量。

3、局部麻醉：

利多卡因凝膠等表面麻醉劑能降低陰莖敏感度，延長射精時間。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免過度麻醉影響勃起功能。使用前需進行過敏測試，建議性交前20分鐘涂抹并佩戴避孕套。

4、口服藥物：

達(dá)泊西汀、帕羅西汀等5-羥色胺再攝取抑制劑可調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)，延長射精潛伏期。這類藥物需按療程規(guī)律服用，可能出現(xiàn)頭暈、惡心等副作用，禁止與單胺氧化酶抑制劑聯(lián)用。

5、中醫(yī)調(diào)理：

腎氣不固型早泄可選用金鎖固精丸，心脾兩虛型適用歸脾湯。針灸選取關(guān)元、腎俞等穴位，配合艾灸能溫補腎陽。中醫(yī)治療需辨證施治，建議連續(xù)調(diào)理3個月經(jīng)周期。

改善早泄需建立健康的生活習(xí)慣，每日進行凱格爾運動增強盆底肌力量，避免過度手淫。飲食可多食牡蠣、核桃等含鋅食物，山藥、枸杞等滋補腎氣。保持每周2-3次規(guī)律性生活，避免刻意追求時長造成心理負(fù)擔(dān)。伴侶應(yīng)給予充分理解與鼓勵，共同制定循序漸進的改善計劃。若伴有勃起功能障礙或前列腺炎等癥狀，需及時到男科就診排查器質(zhì)性疾病。

免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！

延伸閱讀

點擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

腸癌手術(shù)看著干凈，為啥過兩年又長？多數(shù)人術(shù)后這3件事沒當(dāng)回事，醫(yī)生提醒早做還不晚