熬夜牙疼怎么回事
男科編輯
健康解讀者
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熬夜牙疼可能與睡眠不足導(dǎo)致免疫力下降、口腔衛(wèi)生不良、齲齒、牙周炎、牙髓炎等原因有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整作息、清潔口腔、藥物治療等方式緩解。
1、免疫力下降
長(zhǎng)期熬夜會(huì)降低身體免疫力，口腔黏膜修復(fù)能力減弱，容易引發(fā)牙齦紅腫或牙齒敏感。建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C片或復(fù)合維生素B片增強(qiáng)抵抗力，避免進(jìn)食過(guò)冷過(guò)熱食物刺激牙齒。
2、口腔衛(wèi)生不良
夜間唾液分泌減少，食物殘?jiān)鼫粢鬃躺?xì)菌。需使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法清潔，必要時(shí)用復(fù)方氯己定含漱液漱口。睡前用牙線清理牙縫，避免使用牙簽損傷牙齦。
3、齲齒
熬夜時(shí)含糖飲食增加可能加速齲壞，表現(xiàn)為進(jìn)食酸痛或冷熱敏感。淺齲可用氟化鈉護(hù)齒劑涂布，中深度齲齒需清除腐質(zhì)后填充玻璃離子水門汀。伴有牙髓感染時(shí)需根管治療。
4、牙周炎
睡眠不足會(huì)加重牙周組織炎癥，出現(xiàn)牙齦出血、牙齒松動(dòng)。急性期可用甲硝唑芬布芬膠囊消炎，配合派麗奧鹽酸米諾環(huán)素軟膏局部給藥。定期進(jìn)行超聲潔治清除牙結(jié)石。
5、牙髓炎
熬夜可能誘發(fā)隱性牙髓炎急性發(fā)作，產(chǎn)生放射性劇痛。應(yīng)急處理可口服洛索洛芬鈉片鎮(zhèn)痛，但需盡快開(kāi)髓減壓，嚴(yán)重者需行根管治療術(shù)。避免自行使用抗生素掩蓋癥狀。
長(zhǎng)期熬夜人群應(yīng)每年進(jìn)行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)齲齒及時(shí)充填。日常使用小頭軟毛牙刷，飯后用沖牙器清潔。飲食減少精制糖攝入，增加芹菜、蘋(píng)果等富含膳食纖維的食物輔助清潔牙面。若疼痛持續(xù)加重或伴面部腫脹，須立即就診排除頜骨感染。
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