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晚上睡覺盜汗吃什么藥

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞： #睡覺 #盜汗

夜間盜汗可選用滋陰清熱類中藥調(diào)理，常見藥物包括知柏地黃丸、六味地黃丸、當歸六黃湯。

1、陰虛火旺：

長期熬夜或房勞過度導(dǎo)致腎陰虧虛，虛火內(nèi)生迫津外泄。知柏地黃丸主攻滋陰降火，含知母、黃柏清虛熱，熟地黃、山茱萸滋腎陰。配合按壓太溪、三陰交穴位，睡前飲用百合蓮子粥。

2、氣血不足：

產(chǎn)后失血或久病耗氣所致營衛(wèi)失調(diào)。當歸六黃湯中黃芪固表，當歸養(yǎng)血，黃芩、黃連瀉火?？纱钆浒硕五\"兩手攀足固腎腰"動作，食用龍眼肉燉烏雞。

3、濕熱內(nèi)蘊：

嗜食辛辣肥甘釀生濕熱，郁而化熱蒸騰津液。龍膽瀉肝丸含龍膽草、梔子清肝膽濕熱，柴胡疏肝解郁。建議午間刮痧膀胱經(jīng)，日常飲用薏仁赤小豆湯。

4、營衛(wèi)不和：

表虛不固兼風邪侵襲的桂枝湯證，方中桂枝、白芍調(diào)和營衛(wèi)。用藥期間避免冷風直吹，可配合艾灸大椎穴，晨練太極拳云手式。

5、腫瘤相關(guān)：

淋巴瘤等消耗性疾病導(dǎo)致的盜汗需原發(fā)病治療，結(jié)核病需規(guī)范抗癆。此類情況需立即就醫(yī)排查，不可自行用藥掩蓋癥狀。

盜汗患者日常應(yīng)避免辛辣燥熱食物，多食銀耳、山藥等滋陰食材。保持適度有氧運動如快走、太極，臥室保持通風但避免直吹。長期夜間汗出濕衣需及時更換防止受涼，記錄出汗時間與伴隨癥狀供醫(yī)生參考。更年期女性可嘗試甘麥大棗湯配合五禽戲調(diào)理，糖尿病患者需監(jiān)測夜間血糖波動。

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