老人手腕骨折多久能好
女性日常保健編輯
醫(yī)路陽(yáng)光
關(guān)鍵詞： #骨折
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老人手腕骨折一般需要3個(gè)月到6個(gè)月恢復(fù)。
老人手腕骨折的愈合時(shí)間跨度較大，主要受骨折類型、個(gè)人健康狀況及治療依從性影響。輕微骨折如未移位的橈骨遠(yuǎn)端骨折，通常恢復(fù)較快，固定后4到6周可開(kāi)始輕度活動(dòng)，完全愈合約需3個(gè)月。這類骨折血供尚可，骨痂形成較早，期間需定期復(fù)查X線片觀察對(duì)位情況。中度骨折如部分移位的科雷氏骨折，愈合時(shí)間可能延長(zhǎng)至4個(gè)月左右，復(fù)位固定后需更嚴(yán)格限制腕部負(fù)重。嚴(yán)重骨折如粉碎性關(guān)節(jié)內(nèi)骨折或合并骨質(zhì)疏松，愈合進(jìn)程往往緩慢，常需5到6個(gè)月甚至更長(zhǎng)時(shí)間，因骨量低下和血運(yùn)破壞會(huì)延遲骨連接?？祻?fù)訓(xùn)練介入時(shí)機(jī)也影響恢復(fù)，早期在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行手指屈伸可預(yù)防僵硬，中期逐步增加腕關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，后期強(qiáng)化肌力練習(xí)以恢復(fù)功能。營(yíng)養(yǎng)支持同樣關(guān)鍵，充足鈣質(zhì)與維生素D攝入有助于骨基質(zhì)礦化。固定器具的佩戴時(shí)長(zhǎng)需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，過(guò)早拆除可能導(dǎo)致再移位。年齡相關(guān)的代謝減緩會(huì)使細(xì)胞修復(fù)周期拉長(zhǎng)，故相同損傷下老年人恢復(fù)期常比青年人延長(zhǎng)。
恢復(fù)期間應(yīng)保持均衡飲食，多攝入奶制品、豆制品等富含鈣質(zhì)食物，適當(dāng)曬太陽(yáng)促進(jìn)維生素D合成，避免吸煙飲酒等影響骨骼血供的行為，遵醫(yī)囑循序漸進(jìn)開(kāi)展康復(fù)鍛煉，定期復(fù)查直至骨折線模糊消失。
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