甲狀腺機能亢進(jìn)患者的飲食注意事項甲狀腺機能亢進(jìn)患者飲食的調(diào)配很重要

疾病飲食編輯健康萬事通

179次瀏覽發(fā)布時間：2022-05-09 10:53:21

關(guān)鍵詞： #甲狀腺

甲狀腺機能亢進(jìn)是眾所周知的，但甲狀腺機能亢進(jìn)的危害沒有引起人們的高度重視，如何預(yù)防甲狀腺機能亢進(jìn)？除了預(yù)防，如何科學(xué)飲食也很重要。

預(yù)防遠(yuǎn)優(yōu)于治療，預(yù)防甲狀腺機能亢進(jìn)實際上也很簡單，在飲食上可以簡單地進(jìn)行。

1、百合粥:百合(干者30克，新鮮者60克)，粳米60克。百合、粳米一起煮粥，加入適量冰糖。早晚分開衣服。清心潤肺，止渴化痰。

2、蒸甲魚:甲魚1只，西洋參2克，調(diào)味料適量。甲魚去內(nèi)臟，加入西洋參、酒、醬油、姜片等材料，在籠子里蒸，吃肉喝湯。治氣虛神疲勞，足夠好的補益方。

3、牡蠣海帶湯:牡蠣醬(牡蠣肉)100克，海帶50克，加水和調(diào)味料一起煮。每天分兩次吃飯。牡蠣補充虛壯陽，海帶補充碘。

4、預(yù)防甲狀腺機能亢進(jìn)的飲食偏方包括紫菜蘿卜湯:紫菜50克、陳皮10克、蘿卜250克切碎、每天煮湯服用。有化痰、軟堅、消瘺、散結(jié)的功效。

5、銀耳王子參茶:銀耳15克，王子參25克，冰糖適量，用水煎飲用，治療恐慌、氣虛短癥。

6、龍眼蓮子湯:龍眼肉4~6枚，蓮子、芡實各20克，水煎湯，睡前服用，連續(xù)服用3~5天，治療失眠、健忘、慌張、自汗盜汗等。

如何得了甲狀腺機能亢進(jìn)癥，除了在正規(guī)的醫(yī)院接受治療外，日常護(hù)理和飲食保健也能控制病情，對疾病起到輔助治療的作用。

甲狀腺機能亢進(jìn)癥患者的飲食特別注意營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，甲狀腺機能亢進(jìn)癥患者多喝水，多吃高卡路里、高蛋白、高維生素、鈣、磷、鉀、鋅、鎂等食物，糾正代謝亢進(jìn)引起的消耗，改善全身癥狀。人體碘不足可能引起甲狀腺機能亢進(jìn)，但甲狀腺機能亢進(jìn)患者注意不要吃含碘或促進(jìn)甲狀腺腫大的食物，容易加重病情

保持清淡。甲狀腺機能亢進(jìn)癥患者可以多吃含淀粉的食物，如米飯、面條、饅頭、粉皮、土豆、南瓜等各種動物食物，如牛肉、豬肉、魚類等新鮮水果和鈣豐富、磷豐富的食物，如牛奶、果仁、新鮮魚等。低鉀時，可以多選擇橘子、蘋果等含碘食品，避免海產(chǎn)品、大豆、蘿卜、竹筍、包心菜、玉米、核桃、碘食鹽等注意食物性無知功能，多吃龜、鰻魚、母水鴨等食物，不吃溫?zé)帷⒗?、生冷等刺激性食物?/p>

增加飲食次數(shù)。為了糾正體內(nèi)的消耗，在每天的三餐主食之外，在兩餐之間增加點心，改善身體的代謝障礙。

飲食調(diào)配。根據(jù)患者平時的飲食習(xí)慣，可以選擇米飯、烏冬面、饅頭、粉皮、土豆、南瓜等各種各樣的肉類，如牛肉、豬肉、羊肉、魚類等新鮮水果和鈣豐富、磷豐富的食物，如牛奶、水果仁、新鮮魚等。低鉀的時候，可以多選擇橘子、蘋果等。避免使用含碘的食物，如海帶、紫菜、蔬菜、碘鹽等。中藥如牡健、昆布、海藻、夏枯草、丹參、元參、香附、浙江貝等也是禁忌。

從中醫(yī)的角度來看，甲狀腺機能亢進(jìn)癥患者應(yīng)該吃有滋陰效果的食物，如龜、鰻魚、鴨母等，不要吃溫暖刺激性的食物。

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