內(nèi)關(guān)按摩手法你知道嗎內(nèi)關(guān)的準(zhǔn)確位置在哪里

養(yǎng)生飲食編輯醫(yī)語(yǔ)暖心

1442次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-10-27 16:22:52

關(guān)鍵詞： #按摩

簡(jiǎn)單取穴:掌后第一橫紋中(大陵穴)直2英寸，掌長(zhǎng)腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間是本穴。

標(biāo)準(zhǔn)定位：在前臂前區(qū)，腕掌側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上2寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)緣屈肌腱之間。

2按摩內(nèi)關(guān)的作用

內(nèi)關(guān)是手暈陰心包經(jīng)，心包是心臟外衛(wèi)，神明出入的訣竅，而且是八脈交會(huì)穴之一，通過(guò)陰維，公孫通過(guò)沖脈陰維和沖脈與心、胸、胃、心包經(jīng)的脈穴調(diào)節(jié)心包的功能，即調(diào)節(jié)心臟的功能

3按摩內(nèi)關(guān)主治疾病

按摩內(nèi)關(guān)有寧心安神，和胃降逆，理氣止痛，主治心痛，心悸，風(fēng)濕性心臟病，心包膜炎，心肌炎，心絞痛，心律失常，神昏，產(chǎn)后血暈，癲癇，失眠，健忘，胃痛，腸胃炎等癥。

4按摩內(nèi)關(guān)的好處是降低舒張壓

舒張期血壓升高的患者，常伴有胸悶、胸痛、頭痛、頭脹、頭暈、項(xiàng)強(qiáng)等癥狀，此時(shí)可用力按摩雙手內(nèi)部光學(xué)，緩解血管平滑肌痙攣，降低舒張壓。

注意：按揉內(nèi)關(guān)只能緊急應(yīng)對(duì)并發(fā)癥，在病癥得到緩解之后，應(yīng)立即前往醫(yī)院診治原發(fā)病，防止病情惡化。

緩解疼痛

周圍無(wú)藥物時(shí)，遇到心絞痛發(fā)作，用力按摩兩側(cè)內(nèi)關(guān)穴，可緩解疼痛的胃腸平滑痙攣時(shí)，用力按摩內(nèi)關(guān)可與胃逆轉(zhuǎn)，寬胸順氣，緩解痙攣止痛租賃，緩解嘔吐，打嗝

定喘止暈

哮喘持續(xù)發(fā)作的時(shí)候，可用大拇指強(qiáng)力掐刺激內(nèi)關(guān)，定喘，天突，魚(yú)際各穴約3分鐘進(jìn)行緊急處理;在無(wú)藥物的情況下，要想緊急緩解暈車，暈船，暈機(jī)的癥狀，也只需用大拇指掐揉內(nèi)關(guān)穴即可。

5按摩內(nèi)關(guān)的正確方法

1.合并食指、中指，用雙指端按摩內(nèi)關(guān)穴100-200次，局部有酸脹感。

2.配合足三里，中腦用拇指腹按摩穴位3~5分鐘，垂直于穴位表面皮膚按壓，局部出現(xiàn)酸脹感，有效緩解惡心嘔吐。

按摩

免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！

上一篇：護(hù)膝能起到什么作用戴護(hù)膝的好處與危害

下一篇：檸檬汁的功效與作用多喝檸檬汁美白嗎