男人的性快感從而來？哪些性技巧更能激發(fā)男性性快感？

健康生活技巧編輯健康陪伴者

7290次瀏覽發(fā)布時間：2022-03-10 11:22:49

很多人認(rèn)為男人的性高潮是在射精的那一刻，所以他們不必?fù)?dān)心管理。事實(shí)上，男人的性高潮也需要注意技能，那么男人如何才能感受到性的樂趣呢？下面的小邊介紹男人如何感受到性的樂趣？

男人怎樣才能感受到性的快感？

1.射精沒有樂趣是怎么回事？

陳先生在醫(yī)院，他有如此難以形容的隱藏。我上中學(xué)時自慰過。當(dāng)時很正常。只要有射精，就會有強(qiáng)烈的高潮。我不能控制它。后來，我不知道什么時候開始射精。到目前為止，我已經(jīng)32歲了。我結(jié)婚生子了。在過去的10年里，射精并不快樂。發(fā)生了什么事？

性醫(yī)學(xué)專家說，確實(shí)有很多男性會咨詢?nèi)狈π愿械膯栴}，而在過去，這似乎只是女性的專利。對大多數(shù)男性來說，高潮的到來同時發(fā)生在射精的過程中，所以有些人會誤解男性射精是高潮。事實(shí)上，這是兩種不同的性反應(yīng)，但它只是同時發(fā)生的。專家指出，射精是一系列肌肉收縮的結(jié)果，而不是一些人所說的高潮是由精液射出引起的。

事實(shí)上，男人的性高潮也等級的，要想獲得最好的感覺高潮，建議從以下幾個方面入手。

2.按壓刺激會陰

男人的會陰位于睪丸和臀部之間。《性快樂的秘密》一書的合作者阿林戈德曼博士說，這部分充滿了神經(jīng)末梢，對外部刺激非常敏感。一些男性說，按壓會陰部位會出現(xiàn)多次高潮，因?yàn)闀幙梢詮耐獠看碳で傲邢佟?/p>

在性愛中，女性伴侶可以把手指放在伴侶的這部分，按壓刺激。如果你想更好地享受女人的愛撫，你也可以在陰莖和會陰使用杜蕾斯快樂的人體潤滑劑，使她的愛撫更光滑，可以給你帶來涼爽的感覺，給性帶來刺激新的體驗(yàn)。

3.凱格爾訓(xùn)練收縮愛肌

費(fèi)城性臨床專家埃里克斯羅比說，凱格爾訓(xùn)練是為了收縮盆底肌肉群（愛情肌肉），這對提高男性和女性的能力非常有幫助。如果這部分肌肉發(fā)達(dá)，男性在做愛時可以隨意控制，并提高性高潮的強(qiáng)度。羅比建議男性可以鍛煉盆底肌肉，站起來放下陰莖。

4.延遲高潮的到來

最近《性學(xué)研究》雜志上的一項(xiàng)研究提倡高潮邊緣技能，即有意識地推遲高潮的到來，直到達(dá)到最完美、最強(qiáng)烈的性高潮。研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)男性接近性高潮時，就會達(dá)到90%在程度上，可以停下來，稍作休息，然后再沖刺，那么它的最終高潮就會更強(qiáng)。

5.男人身上的G點(diǎn)

男人也有G點(diǎn)：前列腺。你可以按照上述觸摸會陰的方法進(jìn)行外部刺激。此外，男性也有一些敏感的部位。如果夫妻感興趣，有冒險(xiǎn)精神，他們可以一起探索，找到更多增強(qiáng)男性性快感G點(diǎn)”。

適當(dāng)提高睪酮水平

睪酮有助于男性勃起，這種雄激素產(chǎn)生于男性支持的球隊(duì)，或觀看激動人心的電影和電視劇。希臘雅典軍事醫(yī)院發(fā)現(xiàn)，當(dāng)男性血液中睪酮含量較高時，性高潮更強(qiáng)烈。因此，在做愛之前，做一些提高睪酮水平的活動，比如快走。

高潮即將來臨時托起睪丸。

在男性高潮到來之前，睪丸會自動靠近身體，從而增加噴射力。因此，戈德曼說：當(dāng)男性高潮即將到來時，輕輕抬起睪丸會給男性帶來極大的刺激。

7.專注于性生活

有時候做愛的時候，男人會不自覺的分心，比如覺得女伴有多熱，回憶自己看過的最刺激的情色片。如果你想獲得更強(qiáng)的性高潮，你應(yīng)該專注于你的身體感受。一旦你專注，你會發(fā)現(xiàn)你的身體反應(yīng)會大不相同。

8.放慢呼吸節(jié)奏

戈德曼說：男人可以根據(jù)自己的呼吸頻率插入。找到節(jié)奏，然后放慢呼吸，直到與插入動作同頻共振。當(dāng)高潮即將到來時，你會發(fā)現(xiàn)呼吸開始變得很快，但你仍然必須努力放慢呼吸，因?yàn)樗鼤龟幥o獲得更多的血液和氧氣輸送，使高潮更強(qiáng)烈。

二、合理選擇避孕套厚度

避孕套的厚度對男性的心理有很大的影響。避孕套越厚，男性陰莖在性生活中的敏感性就越低。

避孕套主要有超薄、薄和普通三種。其中，超薄厚度為0.03mm，普通型厚度為0.04-0.06毫米，薄避孕套介于兩者之間。美國的研究表明，厚度每下降0.01毫米，男性的舒適度會上升20%。

超薄避孕套不適合所有人。對于射精快、年齡大、自控能力差的男性，應(yīng)使用較厚的避孕套或延遲避孕套。

加厚物理延遲套和特殊的延遲避孕套，加厚物理延遲套根據(jù)男性不同的敏感性，在男性陰莖最敏感的龜頭、冠溝和背帶，采用不同的厚度規(guī)格局部加厚，為短時間男性帶來綠色安全、無毒副作用的物理延遲方法。特殊的延遲避孕套在潤滑劑中添加了常用的醫(yī)學(xué)脫敏成分佐卡因，可以降低男性器官的敏感性，從而延長性生活時間。

男人性技巧

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