精油的分類有哪些？常用的精油搭配效果有哪些？

日常保健編輯醫(yī)路陽光

1369次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2022-02-28 13:38:00

精油可分為單面精油和復(fù)合精油。我們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ姷氖菃蚊婢?。它的純度相對較高，但效果相對單一，使用中有許多不令人滿意的地方。因此，聰明的人試圖組合和部署各種精油。這就是精油的功效千變?nèi)f化，就像魔法一樣神奇。那么常用的精油搭配效果是什么呢？讓我們和小編一起了解一下。

一、肌膚篇

1.干性皮膚(適用精油:天竺葵、薰衣草、洋甘菊、橙花、玫瑰、茉莉、依蘭、乳香、檀香；基礎(chǔ)油:甜杏仁油、核桃油、蘆薈油、月見草油、霍霍巴油、小麥胚芽油、昆士蘭果油)

精神壓力導(dǎo)致皮膚粗糙：橙花1滴+1滴羅馬洋甘菊+薰衣草1滴+基礎(chǔ)油10ML，早晚各取2-3滴調(diào)和油按摩至完全吸收

老化干性皮膚：檀香1滴+乳香2滴+茉莉1滴+基礎(chǔ)油10ML，每天早晚取2-3滴按摩至吸收。

普通干性皮膚：天竺葵1滴+薰衣草3滴+基礎(chǔ)油10ML，每天早晚各取2-3滴按摩至完全吸收。

2.油性皮膚(適用精油:薰衣草、天竺葵、佛手柑、依蘭、茶樹、杜松、絲柏、松；適用基礎(chǔ)油:葡萄籽油)

普通油性皮膚：天竺葵1滴+薰衣草3滴+基礎(chǔ)油10ML

精神壓力：薰衣草2滴+佛手柑1滴+依蘭1滴+基礎(chǔ)油10ML

痘痘皮膚:雪松1滴+杜松2滴+絲柏1滴+基礎(chǔ)油10ML

3.敏感皮膚(適用精油:洋甘菊、橙花、玫瑰、薰衣草、梨木；適用基礎(chǔ)油:霍霍巴油和葡萄籽油)

精油調(diào)和：橙花1滴+薰衣草1滴+洋甘菊1滴+基礎(chǔ)油10ML

4.過敏性皮膚(適用精油:洋甘菊、薰衣草、香蜂草；基礎(chǔ)油:霍霍巴油)

精油調(diào)和：洋甘菊4滴+薰衣草2-3滴+香蜂草1滴+基礎(chǔ)油20ML，每天早晚按摩適量，直到完全吸收。

5.皮膚老化:(適用精油:乳香、橙花、玫瑰、檀香、廣霍香；適用基礎(chǔ)油:霍霍巴油、核桃仁油、小麥胚芽油、酪梨油)

精油調(diào)和：廣霍香1滴+乳香2滴+玫瑰1滴+基礎(chǔ)油10ML每天取適量面部按摩至吸收。

二、心靈篇

1.消除壓力(建議精油:鼠尾草、薰衣草、洋甘菊、乳香、橙花、杜松、檀香)

芳香?。?滴薰衣草+洋甘菊2滴+基礎(chǔ)油2-4ML調(diào)和，在38-長時(shí)間浸泡在40度的水中。

芳香按摩：4滴薰衣草+橙花2滴+基礎(chǔ)油20ML

2.情緒焦慮，即將崩潰(依蘭、薰衣草、洋甘菊、佛手柑、橙花、天竺葵、玫瑰)

芳香浴：情緒緊張時(shí)：洋甘菊1滴+佛手柑1滴+薰衣草3滴+基礎(chǔ)油2-4ML

女性特有的情緒焦慮:玫瑰一滴+天竺葵3滴+洋甘菊1滴。

薰香/芳香吸入:洋甘菊1滴+佛手柑1滴+薰衣草3滴或玫瑰1滴+天竺葵3滴+洋甘菊1滴

3.增強(qiáng)記憶力，集中精力(推薦精油:迷迭香、廣藿香、羅勒、檸檬、薄荷、尤加利等)

薰香/芳香吸入：檸檬+其它精油都可以。

身體按摩:迷迭香2滴+甜橙3滴+薄荷3滴+基礎(chǔ)油20ML

三、身體篇

1.眼疲勞(推薦精油:洋甘菊)

冷濕布敷法：洋甘菊能緩解眼痛，緩解炎癥。

2、風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎(精油：薄荷、月桂、羅勒、迷迭香、檸檬、羊齒、一躍草。)

涂抹：10滴迷迭香+檸檬5滴+羊齒8滴+基礎(chǔ)油20ML第一天將數(shù)滴涂抹在疼痛部位。

劇痛：一躍草5滴+薄荷3滴+羅勒5滴+基礎(chǔ)油20ML調(diào)和，取5-每天在痛處4滴6滴-5次

3.腰痛(洋甘菊、迷迭香、羅勒、杜松、橙、茉莉、薰衣草、無藥、薄荷、一躍草、佛手柑等)

芳香浴:6滴喜歡的精油+基礎(chǔ)油2-4ML加入浴缸入浴缸充分?jǐn)嚢琛?/p>

按摩:喜歡4滴精油+基礎(chǔ)油10ML調(diào)和，按摩劇痛部位。

涂抹：一躍草5滴+薄荷3滴+羅勒5滴+基礎(chǔ)油10ML混合，每日4-5次用5-6滴混合油涂抹。

4.水腫(柏樹、杜松、牛膝草、薄荷、尤加利、鼠尾草等)

足浴：使用適用的精油7-8滴加入2ML將基礎(chǔ)油浸泡在43度水中15分鐘。

按摩：柏樹20滴+薄荷5滴+基礎(chǔ)油10ML調(diào)和，每天2次涂抹于浮腫的部位。

5.耳痛(精油:薰衣草、尤加利、羊齒、百里香、枸杞、柏樹等)

中耳炎：尤加利2滴+百里香2滴+薰衣草4滴+基礎(chǔ)油2ML(每天3次，連續(xù)6天，油不能進(jìn)入耳朵，只能涂在耳朵上)

感染性耳痛：枸杞10滴+基礎(chǔ)油10ML調(diào)和，在耳朵周圍耳朵周圍。

耳鳴：柏樹10滴+羅勒10滴+羊齒1滴+基礎(chǔ)油10ML調(diào)和，在耳朵周圍耳朵周圍。

精油的搭配效果還有很多，聰明的你去發(fā)現(xiàn)吧，你一定會(huì)喜歡的。

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