α片在线免费成人AV无码|无码免费黄色电影|久久久AAA一级黄色电影|黄色国产无码激情做免费|未满18岁看的毛片|三级色图亚洲色图|亚洲+欧洲+日韩|国产免费一区视频观看免费|免费一级a一级a片|日韩A级特级视频

骨折3大時期進補有不同 有哪些治療骨折的食譜

骨科編輯 科普小醫(yī)森
303次瀏覽

關鍵詞： #骨折

骨折是一種常見的骨科疾病，愈合速度慢，恢復期長，可以通過飲食慢慢調節(jié)。讓我們來看看治療不同階段骨折的食譜。

1.骨折早期(1~2周)

這一時期受傷部位腫脹，經絡堵塞，氣血阻塞。飲食原則上以清淡為主，如蔬菜、雞蛋、豆制品、水果、魚湯、瘦肉等湯、瘦肉等，避免吃酸、辣、熱、油膩，特別是不要吃脂肪營養(yǎng)產品，如骨湯、肥雞等。

食譜:

1、三七10克，當歸10克，肉鴿1只，共燉熟爛，湯肉并進。

2.3715克，紅棗5枚，田雞200克，姜2片。

功效:祛瘀止血，消腫止痛；用于各種內外出血、胸腹刺痛、跌撲腫痛。

二、骨折中期(2~4周)

為了滿足骨痂生長的需要，飲食從清淡到適當的高營養(yǎng)補充，可以在早期食譜中補充更多的維生素A、D，鈣和蛋白質。在此期間，應選擇以排骨湯、黑魚湯、雞蛋面、紅豆粥為主、酸奶、山楂茶、核桃、梨等飲食。

食譜:

當歸10克，骨碎補15克，續(xù)斷10克，新鮮豬排或牛排骨250克，燉1小時以上，湯肉共進。

黨參25克，枸杞15克，淮山25克，豬脊500克，雞腳100克。

功效:健脾益胃、助消化，補肝氣;用于腎虛腰痛，跌撲閃挫，筋骨折傷。

三、骨折后期(5周以上)

這一時期已經產生了骨痂，禁忌可以在飲食上解除。食譜可以搭配老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉魚等。能喝的可以選擇杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。

食譜:

功效:健脾益氣滲濕，活血養(yǎng)血；補腎強骨，持續(xù)止痛。

枸杞10克，骨碎補15克，續(xù)斷10克，薏米50克。先煎去渣，再加2口粥吃。一天一次，7天一個療程。每1個療程間隔3~5天，3~4個療程。

免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關內容。如有作品內容、知識產權或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯系我們處理！

延伸閱讀

點擊加載更多

相關問答 頭條推薦