究竟是懶還是患了抑郁癥，一過性的抑郁情緒和抑郁癥有哪些區(qū)別？

心理健康科編輯醫(yī)心科普

80次瀏覽發(fā)布時間：2023-11-28 13:11:35

現(xiàn)如今抑郁癥的發(fā)生幾率也比較高，有些人因為這種心理疾病影響了正常的生活和工作，有些人甚至因此付出了生命，因此要全面的了解抑郁癥，比如懶和抑郁癥的區(qū)別，一過性抑郁情緒和抑郁癥的區(qū)別等。

究竟是懶還是患了抑郁癥？

懶和抑郁癥引發(fā)的懶惰是有明顯區(qū)別的。抑郁癥最顯著的癥狀則是對任何事情都提不起興趣，而且精力和體力都下降，即使是以前非常喜歡做的事情，現(xiàn)在也不喜歡做了，有不少人會認(rèn)為這些癥狀是懶，其實事實不是這樣。懶人在躺著休息的時候會發(fā)自內(nèi)心的高興，有一種得償所愿的感覺，而患有抑郁癥的人雖然躺著，但是心里卻一點也不開心，常常會在應(yīng)該起來做事和動也不想動之間做斗爭，有時甚至?xí)谛睦锕糇约骸?/p>

一過性的抑郁情緒和抑郁癥有哪些區(qū)別？

1、范圍不同

一過性的抑郁情緒只是單純的心情低落，而抑郁癥則是以低落情緒為中心的一種綜合病癥，同時還會出現(xiàn)思維障礙、認(rèn)知功能減退、意志薄弱等癥狀。

2、出現(xiàn)頻率不同

抑郁的情緒大多是在遇到挫折或者問題之后出現(xiàn)的一種消息情緒，是遇到負(fù)性事件時產(chǎn)生了一種正常的生理情緒，事情過去或者問題解決之后，情緒就會慢慢的得到緩解，恢復(fù)正常；而抑郁癥可出現(xiàn)頻率則比較高，而且會在沒有任何誘因時出現(xiàn)，可以說時不時就會在沒有誘因的前提下出現(xiàn)抑郁的情緒。

3、持續(xù)時間不同

相比之下抑郁情緒持續(xù)的時間比較短，就像雷雨天一樣，一會兒的功夫就會過去，而真正的抑郁癥持續(xù)的時間比較長，至少會持續(xù)一個星期以上，使患者一直被這種消極的情緒圍繞，而且這種情緒不會自動消失，甚至?xí)窖菰搅摇?/p>

抑郁癥患者其實也會出現(xiàn)一些比較明顯的癥狀，比如經(jīng)常悶悶不樂、沒有愉快的感覺、對任何事情都提不起興趣、心中總是有壓抑感或者不高興的感覺；一旦發(fā)展到重度患者還會失去活著的信心，甚至感覺自己活著是一件痛不欲生的事情，而且對自己的自我評價也特別低，最終則會對自己進(jìn)行強(qiáng)烈的攻擊，有時甚至?xí)霈F(xiàn)自殘的行為，因此出現(xiàn)一種或多種相關(guān)癥狀之后，要及時的咨詢心理醫(yī)生，進(jìn)行正規(guī)的治療，避免疾病不斷加重，造成更嚴(yán)重的影響。

抑郁癥抑郁

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