白蛋白低是怎么回事能吃什么補上來

養(yǎng)生飲食編輯健康陪伴者

166次瀏覽發(fā)布時間：2025-03-23 16:51:40

白蛋白低可以通過飲食調(diào)整和醫(yī)療干預(yù)改善，常見原因包括營養(yǎng)不良、肝病、腎病或慢性炎癥。飲食上可增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如雞蛋、魚類、豆類，必要時需補充白蛋白制劑或藥物治療。

1. 營養(yǎng)不良是白蛋白低的常見原因，長期攝入不足或消化吸收障礙會導(dǎo)致白蛋白合成減少。建議每日攝入足量蛋白質(zhì)，成人每日每公斤體重需0.8-1.2克蛋白質(zhì)，可選擇雞蛋、牛奶、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白來源。對于消化吸收障礙者，可嘗試將食物加工成糊狀或使用蛋白粉補充。

2. 肝病如肝硬化、肝炎等會影響白蛋白的合成。肝臟是白蛋白的主要合成器官，肝功能受損會導(dǎo)致白蛋白水平下降。治療上需針對原發(fā)肝病進(jìn)行治療，如抗病毒治療肝炎，同時可靜脈補充人血白蛋白，劑量需根據(jù)病情由醫(yī)生決定。

3. 腎病綜合征、慢性腎衰竭等疾病會導(dǎo)致白蛋白通過尿液大量丟失。腎臟功能異常會使白蛋白從尿液中流失，導(dǎo)致血中白蛋白降低。治療需控制原發(fā)腎病，如使用糖皮質(zhì)激素治療腎病綜合征，必要時進(jìn)行透析治療，同時可適當(dāng)補充白蛋白。

4. 慢性炎癥、感染、腫瘤等疾病會加速白蛋白的分解代謝。這些疾病會導(dǎo)致機體處于高代謝狀態(tài)，白蛋白分解加快。治療需控制原發(fā)疾病，如使用抗生素控制感染，同時可靜脈補充白蛋白，必要時可配合使用促進(jìn)蛋白合成的藥物如重組人生長激素。

5. 特殊情況如大面積燒傷、創(chuàng)傷、手術(shù)等會導(dǎo)致白蛋白大量流失。這些情況會造成機體蛋白質(zhì)大量消耗，白蛋白水平急劇下降。治療需及時補充白蛋白，同時給予高蛋白飲食，必要時可靜脈輸注氨基酸制劑以促進(jìn)蛋白質(zhì)合成。

白蛋白低需要根據(jù)具體原因采取針對性治療，同時通過增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入、必要時補充白蛋白制劑等方式改善。定期監(jiān)測白蛋白水平，及時調(diào)整治療方案，對于長期白蛋白低者需注意預(yù)防并發(fā)癥如水腫、感染等，必要時可咨詢營養(yǎng)師制定個性化飲食方案，結(jié)合適度運動促進(jìn)蛋白質(zhì)吸收利用。

白蛋白蛋白

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