食物中毒癥狀表現(xiàn) 食物中毒怎么處理
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科普小醫(yī)森
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食物中毒癥狀主要表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，嚴(yán)重時可能伴隨發(fā)熱、脫水甚至休克。處理方式包括停止進(jìn)食可疑食物、補(bǔ)充水分、及時就醫(yī)。
1.食物中毒的常見癥狀
食物中毒的典型癥狀通常在進(jìn)食后2-6小時內(nèi)出現(xiàn)。輕度中毒表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹部絞痛和腹瀉，可能伴隨低燒。重度中毒時，患者可能出現(xiàn)頻繁嘔吐、血便、高燒、頭暈、乏力，甚至因脫水導(dǎo)致血壓下降、意識模糊。細(xì)菌性中毒如沙門氏菌感染可能持續(xù)數(shù)天，而化學(xué)性中毒如農(nóng)藥殘留可能迅速惡化。
2.食物中毒的緊急處理
立即停止食用可疑食物，避免癥狀加重。少量多次飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽，預(yù)防脫水。若嘔吐嚴(yán)重，可暫時禁食2-4小時，待癥狀緩解后進(jìn)食米湯、稀粥等流質(zhì)食物。避免使用止瀉藥，以免阻礙毒素排出。家中可備用蒙脫石散緩解腹瀉，但需嚴(yán)格按說明書服用。
3.需要就醫(yī)的情況
出現(xiàn)以下情況需盡快就醫(yī)：嘔吐或腹瀉持續(xù)超過24小時、體溫超過38.5℃、便中帶血、嚴(yán)重脫水（如尿量減少、口干、眼窩凹陷）、孕婦或兒童癥狀加重。醫(yī)院可能采取靜脈補(bǔ)液，嚴(yán)重感染時使用抗生素如諾氟沙星、頭孢曲松，寄生蟲感染則需阿苯達(dá)唑等驅(qū)蟲藥。
4.預(yù)防食物中毒的措施
生熟食材分開存放，肉類、海鮮徹底加熱至中心溫度75℃以上。剩菜冷藏不超過24小時，食用前充分復(fù)熱。避免食用發(fā)芽土豆、未煮熟的四季豆等高風(fēng)險食物。外出就餐選擇衛(wèi)生條件良好的餐廳，涼拌菜盡量現(xiàn)做現(xiàn)吃。定期清潔冰箱，避免李斯特菌等低溫菌滋生。
食物中毒的嚴(yán)重程度因病原體而異，及時補(bǔ)液和休息是關(guān)鍵。日常注意飲食衛(wèi)生，出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀務(wù)必就醫(yī)，避免延誤治療引發(fā)并發(fā)癥。高危人群如老人、兒童及慢性病患者更需謹(jǐn)慎防范。
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