蒲公英的作用和功效
蒲公英具有清熱解毒、消腫散結(jié)、利尿通淋等功效，主要用于治療疔瘡腫毒、乳癰、目赤咽痛、濕熱黃疸、熱淋澀痛等癥狀。
1、清熱解毒
蒲公英性寒味苦，歸肝胃經(jīng)，能有效清除體內(nèi)熱毒。對(duì)于熱毒壅滯導(dǎo)致的疔瘡腫毒，可單用鮮品搗敷或配伍野菊花、紫花地丁等煎服?，F(xiàn)代研究表明其含有的蒲公英甾醇、菊糖等成分具有抗菌消炎作用，對(duì)金黃色葡萄球菌等常見致病菌有抑制作用。
2、消腫散結(jié)
針對(duì)乳癰初起紅腫熱痛，蒲公英能疏通乳腺經(jīng)絡(luò)阻滯。常與金銀花、連翹同用增強(qiáng)療效，哺乳期婦女可用鮮品搗汁外敷。其活性成分蒲公英苦素能調(diào)節(jié)免疫功能，減輕局部組織充血水腫。
3、利尿通淋
對(duì)下焦?jié)駸嵋鸬臒崃軡?，蒲公英能促進(jìn)尿液生成和排泄。與車前草、白茅根配伍可增強(qiáng)利尿效果，適用于急性尿路感染。其鉀離子含量較高，能維持電解質(zhì)平衡避免過度利尿?qū)е碌外洝?/p>
4、保肝利膽
蒲公英提取物能增加膽汁分泌，改善肝膽濕熱證候。對(duì)于輕度脂肪肝或膽囊炎患者，配伍茵陳、梔子可緩解脅痛口苦癥狀。其含有的膽堿成分能促進(jìn)肝細(xì)胞再生，降低轉(zhuǎn)氨酶水平。
5、抗氧化
蒲公英全草含有多酚類物質(zhì)和維生素C、E，能清除自由基延緩衰老。鮮葉可作蔬菜食用，根部烘焙后能替代咖啡飲用，適合亞健康人群日常保健。但脾胃虛寒者應(yīng)控制攝入量。
使用蒲公英時(shí)應(yīng)注意區(qū)分藥用與食用部位，鮮品每日用量不宜超過60克，曬干后應(yīng)貯存在陰涼干燥處。體質(zhì)虛寒者建議配伍生姜、大棗調(diào)和藥性，出現(xiàn)腹瀉應(yīng)停用。春季采集未開花植株效果更佳，根莖類藥材以表皮棕褐色、斷面黃白色為優(yōu)質(zhì)。可制作蒲公英茶時(shí)加入枸杞調(diào)節(jié)口感，但不宜與寒涼藥物長期同服。
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