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餐后3小時(shí)血糖正常值是多少

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餐后3小時(shí)血糖正常值一般為3.9-6.1mmol/L。血糖水平受飲食、運(yùn)動(dòng)、代謝狀態(tài)等因素影響,若檢測(cè)結(jié)果超出范圍,需結(jié)合其他指標(biāo)或重復(fù)檢測(cè)評(píng)估。

健康人群進(jìn)食后血糖會(huì)逐漸升高,通常在餐后1小時(shí)達(dá)到峰值,隨后胰島素分泌促使血糖回落。餐后3小時(shí)血糖應(yīng)接近空腹水平,波動(dòng)在3.9-6.1mmol/L區(qū)間內(nèi)。這一階段血糖若仍偏高,可能與進(jìn)食過量高糖食物、胰島素抵抗或β細(xì)胞功能異常有關(guān)。檢測(cè)時(shí)需注意采血時(shí)間應(yīng)從第一口進(jìn)食開始計(jì)算,使用標(biāo)準(zhǔn)血糖儀或靜脈血檢測(cè),避免劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒緊張干擾結(jié)果。對(duì)于妊娠期女性或老年人,正常范圍可能略有差異,需結(jié)合臨床判斷。

若單次檢測(cè)結(jié)果輕微異常,建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)后復(fù)查,優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)食物如全谷物、綠葉蔬菜,分餐制控制單次碳水化合物攝入量。持續(xù)異常需排查糖尿病前期或代謝綜合征,完善糖化血紅蛋白、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)等檢查。糖尿病患者餐后3小時(shí)血糖控制目標(biāo)需個(gè)體化制定,通常建議不超過7.8-10mmol/L,具體需遵醫(yī)囑調(diào)整降糖方案。

日常監(jiān)測(cè)血糖應(yīng)保持規(guī)律作息,避免檢測(cè)前24小時(shí)內(nèi)飲酒或過度節(jié)食。記錄血糖值同時(shí)需備注當(dāng)餐食物種類、進(jìn)食時(shí)間和活動(dòng)量,為醫(yī)生評(píng)估提供完整依據(jù)。發(fā)現(xiàn)血糖異常波動(dòng)無須過度焦慮,但應(yīng)盡早就醫(yī)明確原因。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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津力達(dá)顆粒需要長(zhǎng)期吃嗎
對(duì)于2型糖尿病氣陰兩虛證患者,津力達(dá)顆粒需要長(zhǎng)期服用,以持續(xù)改善口渴、口干、乏力、便秘等癥狀,并更好的控制血脂,防治并發(fā)癥。津力達(dá)顆粒是中成藥,由人參、麩炒蒼術(shù)、黃精、苦參、麥冬等多味中藥組成,不僅益氣養(yǎng)陰、健脾運(yùn)津,還能滋養(yǎng)陰液,改善脾功能,進(jìn)而調(diào)節(jié)血糖平衡。中醫(yī)理論認(rèn)為,脾主運(yùn)化,能夠作用于食物的消化、吸收、轉(zhuǎn)化,從而調(diào)節(jié)血糖的平衡。津力達(dá)顆粒是以“脾”論治的創(chuàng)新藥,通過改善胰島功能,減少胰島素抵抗,從而實(shí)現(xiàn)血糖的平穩(wěn)控制。除了持續(xù)改善糖尿病引起的口渴、口干、乏力、便秘等癥狀,還可平穩(wěn)調(diào)節(jié)血脂,降低體重,預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。臨床研究證實(shí),津力達(dá)顆粒藥安全性較高,可長(zhǎng)期使用。當(dāng)基礎(chǔ)降糖藥控糖效果不佳時(shí),可以聯(lián)合使用津力達(dá)顆粒,可以更好的控制血糖及血脂。在日常生活中,患者應(yīng)以低糖、低脂的食物為主,如蕎麥、燕麥、黃瓜等,適當(dāng)進(jìn)行散步、瑜伽等體育運(yùn)動(dòng),定期測(cè)量血糖,以維持良好的血糖水平。
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倍長(zhǎng)平治療2型糖尿病效果怎么樣
倍長(zhǎng)平通常是指倍長(zhǎng)平?考格列汀片,臨床上常用于改善2型糖尿病患者的血糖控制情況,適用于成人。2型糖尿病通常是體內(nèi)胰島素分泌不足或者人體不能有效利用胰島素所致,表現(xiàn)為血糖水平持續(xù)升高,屬于慢性疾病。治療該疾病是一個(gè)長(zhǎng)期的過程,通??梢蕴岣呋颊叩难强刂颇芰Σ⒏淖兤渑R床結(jié)局。在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用該藥物能夠幫助2型糖尿病患者有效控制血糖水平。該藥物的半衰期可達(dá)131.5小時(shí),通??梢越档突颊叩慕o藥頻次,簡(jiǎn)化用藥方案,遵醫(yī)囑雙周口服該藥物,可以有效提高患者的方便性、依從性。此外,該藥物采用葡萄糖依賴性降糖機(jī)制,可以有效降低低血糖的風(fēng)險(xiǎn),讓患者更放心。倍長(zhǎng)平?考格列汀片可以在醫(yī)生指導(dǎo)下與麥特美鹽酸二甲雙胍緩釋片聯(lián)合使用,有助于控制血糖。如果2型糖尿病患者的血脂水平偏高,還可以遵醫(yī)囑使用日緣辛伐他汀片進(jìn)行治療,可降低2型糖尿病對(duì)血脂的影響。在用藥期間,還需要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,如散步、瑜伽、慢跑等,輔助改善身體狀況。
空腹血糖7.1是糖尿病嗎
單次測(cè)量空腹血糖在7.1mmol/L并不能診斷為糖尿病,如果兩次空腹血糖檢查結(jié)果都超過7.1mmol/L,才可以確診為糖尿病。糖尿病是以血葡萄糖水平慢性增高為特征的代謝疾病群,病因與遺傳、環(huán)境等因素有關(guān)??崭寡墙Y(jié)果超過7.1mmol/L,有可能是糖尿病,但是不能因此而確診。如果再次進(jìn)行檢查發(fā)現(xiàn)空腹血糖結(jié)果仍然超過7mmol/L,便可以確診為糖尿病。需要注意的是,對(duì)于伴有糖尿病癥狀,如多飲、多尿、多食、體重減輕等三多一少的癥狀,僅進(jìn)行一次空腹血糖檢查,結(jié)果在7.1mmol/L,也可以診斷為糖尿病。建議患者再次進(jìn)行相關(guān)檢查,診斷是否患有糖尿病,一旦確診為糖尿病,需要積極的配合醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)的治療,在日常中應(yīng)該注意飲食,將血糖控制在正常范圍之內(nèi)。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:21

2022-06-07

15900次收聽

心慌手發(fā)抖是什么原因
心慌、手抖在日常是很常見的,但是原因卻是很多的,主要分為生理性的原因和病理性的因素。生理性的因素比如說饑餓、低血糖、興奮、激動(dòng)。在固定的時(shí)間,定時(shí)吃飯、不暴飲暴食。平時(shí)注意鍛煉身體,早些休息,養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣,多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的東西。注意這些情況之后,生理性的原因引起的心慌、手抖是可以消失的。但是某些病理的情況也會(huì)出現(xiàn)心慌、手抖的現(xiàn)象,最常見的有第一是糖尿病,糖尿病的典型癥狀是三多一少,當(dāng)糖尿病控制不好,發(fā)生低血糖的時(shí)候,主要的癥狀就是饑餓、心慌、手抖、出冷汗,如果能夠及時(shí)補(bǔ)充糖分或能量就會(huì)緩解。第二個(gè)器質(zhì)性疾病是胃腸道的疾病,比如說胃炎、胃潰瘍等等疾病發(fā)作的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)心慌、手抖。第三,甲狀腺疾病,甲亢是常見的甲狀腺疾病,甲狀腺疾病里邊以甲亢出現(xiàn)心慌,手抖的臨床表現(xiàn)最為多見。在甲亢發(fā)病的過程中,也會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)心慌、手抖的臨床癥狀。第四,是其他疾病,比如說急性心衰、發(fā)燒、貧血的患者,在發(fā)燒和貧血出現(xiàn)的時(shí)候,也偶爾會(huì)出現(xiàn)心慌、手抖的癥狀。
語音時(shí)長(zhǎng) 02:30

2021-11-05

75197次收聽

02:03
糖尿病能治好嗎
以現(xiàn)有的醫(yī)療水平,糖尿病無法完全治愈。但通過飲食、藥物、運(yùn)動(dòng)、血糖監(jiān)測(cè)、糖尿病的教育等綜合治療,可以把血糖控制在合理的范圍內(nèi),并且能有效地預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。糖尿病患者補(bǔ)充維生素非常重要,尤其是維生素B族。人體一旦缺乏維生素B族,容易疲乏、食欲不振、反應(yīng)遲鈍等。糖尿病是以血糖升高為特點(diǎn)的代謝性疾病,補(bǔ)充維生素B族可以調(diào)理糖尿病患者的能量代謝問題,且維生素B族具有營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的作用,可以預(yù)防糖尿病患者出現(xiàn)周圍神經(jīng)病變等并發(fā)癥。
如何早期發(fā)現(xiàn)糖尿病
提到早期發(fā)現(xiàn)糖尿病,第一個(gè)就要注意篩查糖尿病的高危人群。如果家里有糖尿病的病人,就要警惕是不是高危人群。再有就是有心腦血管病的一個(gè)病史,以及家族史。還有就是有沒有不健康的生活方式,攝入過多的高熱量飲食,比如活動(dòng)量少造成了肥胖。那要小心,還有一個(gè)就是說,在懷孕的時(shí)候是不是有血糖異常的一個(gè)病史。這些都是篩查的高風(fēng)險(xiǎn)人群。除了這些,要重視有沒有三多一少的癥狀。比如典型的多飲多尿,不明原因的體重減少,要警惕。還有一些不典型的癥狀,皮膚瘙癢,皮膚破口不容易好,經(jīng)常長(zhǎng)癤子長(zhǎng)包,或者有些老年人的外陰瘙癢,都要及時(shí)警惕,有沒有糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。再有就是年齡。45歲以上的人,都是高風(fēng)險(xiǎn)人群。所以在每年的體檢的時(shí)候,一定要關(guān)注血糖的一個(gè)變化。以免血糖高了,并不知曉而引發(fā)嚴(yán)重的并發(fā)癥的一個(gè)出現(xiàn)。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:49

2020-02-19

59057次收聽

糖尿病酮癥酸中毒的癥狀是什么
糖尿病酮癥酸中毒的表現(xiàn)糖尿病酮癥酸中毒的癥狀是什么糖尿病酮癥酸中毒的癥狀總的來講它比一般的糖尿病更嚴(yán)重,具體有以下幾點(diǎn)癥狀:第一,糖尿病的典型癥狀是多飲、多食、多尿或者尿有甜味,糖尿病酮癥酸中毒的病人,首先是多飲、多食、多尿,尤其是多飲、多尿的癥狀更突出,突然口渴、煩熱、尿量特別大。第二,一旦有酸中毒,就會(huì)出現(xiàn)食欲的改變,本來糖尿病病人吃得特別多、食欲比較好,現(xiàn)在突然不想吃飯、食欲不如以前、甚至吃東西惡心、想吐,這個(gè)時(shí)候經(jīng)常是糖尿病酮癥酸中毒的情況。第三,糖尿病的病人出現(xiàn)煩躁不安、神智方面的癥狀,尿液有爛蘋果的氣味,是糖尿病酮癥酸中毒最典型的表現(xiàn)。所以遇到這些糖尿病病情控制不好、在發(fā)燒的過程當(dāng)中出現(xiàn)口渴、多飲、多尿,出現(xiàn)消化道的癥狀特別明顯、或者出現(xiàn)早期的神志癥狀,煩躁不安、煩熱、頭暈甚至想昏迷、嗜睡的感覺,都是糖尿病酮癥酸中毒的一些早期表現(xiàn)。所以如果發(fā)生酮癥酸中毒,應(yīng)趕緊到醫(yī)院尋求救治,雖然糖尿病酮癥酸中毒搶救成功的幾率比較多,但是也可能因?yàn)椴l(fā)癥危及患者生命。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:33

2019-06-14

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血糖高是不是糖尿病
血糖高是不是糖尿病是個(gè)偽命題,高血糖是糖尿病的主要特征,但是血糖高并不一定是糖尿病,如果空腹血糖超過6.1以上就需要做糖耐量測(cè)試進(jìn)行進(jìn)一步檢查,另外糖尿病的診斷還跟血糖的測(cè)定數(shù)值和次數(shù)有關(guān),超過診斷標(biāo)準(zhǔn),顯然就是糖尿病。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:09

2018-09-30

57791次收聽