發(fā)熱病人的護理怎么做
發(fā)熱病人可通過物理降溫、補充水分、調(diào)整飲食、保持休息、監(jiān)測體溫等方式護理。發(fā)熱通常由感染、炎癥反應、代謝異常、免疫性疾病、中暑等原因引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭額頭、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，水溫控制在32-34攝氏度。避免使用酒精或冰水擦拭，以免引起寒戰(zhàn)或皮膚刺激?？膳浜贤藷豳N輔助降溫，每4小時更換一次。若體溫超過38.5攝氏度，可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液或?qū)σ阴０被悠韧藷崴幬铩?/p>
2、補充水分
發(fā)熱時人體水分蒸發(fā)加快，需少量多次飲用溫開水，每日飲水量不少于2000毫升?？蛇m量補充口服補液鹽或淡鹽水，避免飲用含糖飲料。觀察尿液顏色，若呈深黃色提示脫水。兒童發(fā)熱時家長需定時用滴管或小勺喂水，防止嗆咳。
3、調(diào)整飲食
選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、藕粉、蔬菜粥等，少量多餐。避免高蛋白、高脂肪食物加重胃腸負擔?？蛇m量食用蘋果、梨等富含維生素C的水果。若出現(xiàn)嘔吐癥狀，應暫停進食1-2小時后再嘗試少量飲水。
4、保持休息
保證每日8-10小時睡眠，避免劇烈活動。保持室內(nèi)溫度20-24攝氏度，濕度50%-60%，定時開窗通風。穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物，及時更換汗?jié)竦囊挛锉蝗臁和l(fā)熱期間家長需避免過度包裹，防止捂熱綜合征。
5、監(jiān)測體溫
每4小時測量一次體溫，使用電子體溫計測量腋溫時需保持5分鐘。記錄體溫變化曲線，若持續(xù)發(fā)熱超過3天或體溫超過39攝氏度，需及時就醫(yī)。注意觀察是否伴隨皮疹、抽搐、意識模糊等癥狀，老年人發(fā)熱可能不典型，需特別關注精神狀態(tài)。
發(fā)熱期間應保持室內(nèi)空氣流通，每日開窗通風2-3次，每次30分鐘。飲食以清淡易消化為主，可適量食用百合粥、綠豆湯等清熱食材。避免突然受涼或長時間吹風，出汗后及時擦干身體?；謴推诳蛇M行散步等輕度活動，但需避免勞累。若發(fā)熱伴隨嚴重頭痛、呼吸困難、持續(xù)嘔吐等癥狀，應立即就醫(yī)排查病因。
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