懷孕后期胃酸怎么回事
懷孕后期胃酸可能由激素變化、子宮壓迫、飲食不當(dāng)、胃食管反流病、胃炎等原因引起,可通過調(diào)整飲食、改變體位、藥物治療等方式緩解。
1、激素變化
懷孕后期孕激素水平升高會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢,賁門括約肌松弛,胃酸容易反流至食管。建議少量多餐,避免高脂辛辣食物,餐后保持直立姿勢1-2小時(shí)。
2、子宮壓迫
增大的子宮會(huì)向上推擠胃部,導(dǎo)致胃內(nèi)壓力增高引發(fā)反酸。睡眠時(shí)可用枕頭墊高上半身,日常穿著寬松衣物減輕腹部壓迫感。
3、飲食不當(dāng)
一次性進(jìn)食過量或食用巧克力、柑橘類等刺激性食物會(huì)誘發(fā)胃酸分泌增多。每日可分5-6餐,選擇蘇打餅干、燕麥片等堿性食物中和胃酸。
4、胃食管反流病
妊娠可能加重原有反流性疾病,表現(xiàn)為胸骨后灼痛、反酸等癥狀。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸凝膠等胃黏膜保護(hù)劑。
5、胃炎
孕期免疫力變化可能引發(fā)胃黏膜炎癥,需完善胃鏡檢查。治療可選用枸櫞酸鉍鉀顆粒、復(fù)方氫氧化鋁片等藥物,禁用含鉍劑連續(xù)服用超過2個(gè)月。
孕期胃酸過多時(shí)宜保持心情愉悅,避免彎腰、平躺等易引發(fā)反流的動(dòng)作,記錄飲食日志排查誘因食物。若出現(xiàn)嘔血、黑便或體重下降需立即就醫(yī),禁止自行服用奧美拉唑等抑酸藥物。日常可飲用溫蜂蜜水緩解灼燒感,但妊娠糖尿病孕婦需控制攝入量。
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