拔牙后好疼怎么辦
拔牙后疼痛可通過(guò)冷敷、藥物鎮(zhèn)痛、保持口腔清潔、避免刺激傷口、調(diào)整飲食等方式緩解。拔牙后疼痛通常由創(chuàng)傷反應(yīng)、感染、干槽癥、神經(jīng)刺激、凝血異常等原因引起。
1、冷敷
拔牙后24小時(shí)內(nèi)可用冰袋冷敷患側(cè)面部，每次10-15分鐘，間隔30分鐘重復(fù)。冷敷能收縮血管減少滲出，緩解腫脹和疼痛。注意避免凍傷皮膚，冰袋需用毛巾包裹。超過(guò)24小時(shí)后應(yīng)改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。
2、藥物鎮(zhèn)痛
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥。這些藥物通過(guò)抑制前列腺素合成發(fā)揮鎮(zhèn)痛作用。若存在感染風(fēng)險(xiǎn)，醫(yī)生可能開(kāi)具阿莫西林克拉維酸鉀片或甲硝唑片等抗生素。切勿自行增加藥量或混用多種止痛藥。
3、保持口腔清潔
術(shù)后24小時(shí)后可用生理鹽水或氯己定含漱液輕柔漱口，每日3-4次。刷牙時(shí)避開(kāi)手術(shù)區(qū)域，使用軟毛牙刷。血凝塊形成后48小時(shí)可恢復(fù)正常刷牙，但需避免用力漱口或使用沖牙器，防止血凝塊脫落引發(fā)干槽癥。
4、避免刺激傷口
術(shù)后72小時(shí)內(nèi)禁止吸煙、飲酒、用吸管飲水或劇烈運(yùn)動(dòng)。吸煙會(huì)破壞血凝塊，酒精擴(kuò)張血管增加出血風(fēng)險(xiǎn)。吸吮動(dòng)作產(chǎn)生的負(fù)壓可能導(dǎo)致血凝塊移位。建議靜臥休息時(shí)抬高頭部，減少局部充血。
5、調(diào)整飲食
術(shù)后2小時(shí)可進(jìn)食溫涼流質(zhì)食物如牛奶、豆?jié){，24小時(shí)內(nèi)選擇冰淇淋、布丁等無(wú)需咀嚼的軟食。3天內(nèi)避免辛辣、過(guò)熱、堅(jiān)硬食物。恢復(fù)期可逐步添加雞蛋羹、土豆泥等營(yíng)養(yǎng)軟食，保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素?cái)z入促進(jìn)愈合。
拔牙后應(yīng)持續(xù)觀察3-5天，若出現(xiàn)劇烈疼痛放射至耳部、腐敗性口臭或發(fā)熱超過(guò)38.5℃，需警惕干槽癥或感染可能，應(yīng)立即復(fù)診?；謴?fù)期間保持每日飲水1500-2000ml，避免用患側(cè)咀嚼，兩周內(nèi)不要進(jìn)行游泳等可能造成傷口污染的體育活動(dòng)。術(shù)后7-10天可預(yù)約拆線檢查，期間若縫線提前脫落不必過(guò)度緊張，但需加強(qiáng)口腔護(hù)理。長(zhǎng)期疼痛不緩解者可能需要影像學(xué)檢查排除骨碎片殘留或鄰牙損傷。
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