拔牙后好疼怎么辦
拔牙后疼痛可通過冷敷、藥物鎮(zhèn)痛、保持口腔清潔、避免刺激傷口、調(diào)整飲食等方式緩解。拔牙后疼痛通常由創(chuàng)傷反應、炎癥反應、干槽癥、神經(jīng)刺激、個體差異等因素引起。
1、冷敷
拔牙后24小時內(nèi)可用冰袋冷敷患側(cè)面部，每次15-20分鐘，間隔1小時重復。冷敷能收縮血管減少滲出，緩解腫脹和疼痛。注意避免直接接觸皮膚，用毛巾包裹冰袋防止凍傷。超過24小時后可改用熱敷促進血液循環(huán)。
2、藥物鎮(zhèn)痛
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥。這些藥物通過抑制前列腺素合成發(fā)揮鎮(zhèn)痛作用。干槽癥患者可能需要配合使用甲硝唑片預防感染。切勿自行增加藥量或混用多種止痛藥。
3、保持口腔清潔
術(shù)后24小時后可用生理鹽水或氯己定含漱液輕柔漱口，每日3-4次。刷牙時避開手術(shù)區(qū)域，使用軟毛牙刷。血凝塊形成后48小時內(nèi)避免用力漱口或使用吸管，防止血凝塊脫落引發(fā)繼發(fā)出血或干槽癥。
4、避免刺激傷口
術(shù)后3天內(nèi)禁止吸煙飲酒，避免辛辣過熱食物。睡眠時墊高枕頭減少局部充血。不要用舌頭舔舐或手指觸碰創(chuàng)口，防止細菌感染或血凝塊移位。打噴嚏時注意控制力度，必要時張口緩解壓力。
5、調(diào)整飲食
術(shù)后2小時可進食溫涼流質(zhì)如牛奶、豆?jié){，24小時內(nèi)選擇冰淇淋、布丁等無需咀嚼的食物。3天后逐步過渡到軟食如雞蛋羹、爛面條。保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入，避免使用患側(cè)咀嚼，直至傷口完全愈合。
拔牙后需保持規(guī)律作息，保證7-8小時睡眠有助于組織修復。術(shù)后2周內(nèi)避免劇烈運動或游泳，防止血壓升高引發(fā)出血。如出現(xiàn)持續(xù)劇烈疼痛、腐敗性口臭、發(fā)熱超過38.5℃或腫脹加重，提示可能發(fā)生干槽癥或感染，應立即復診。日?？娠嬘镁栈ú?、金銀花露等具有消炎作用的飲品，但避免使用偏方自行處理傷口?；謴推陂g建議使用含氟牙膏維護其余牙齒健康，6個月后考慮缺牙修復方案。
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