牙齦松動(dòng)出血怎么辦
牙齦松動(dòng)出血可通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、使用藥物、牙周治療、手術(shù)治療等方式改善。牙齦松動(dòng)出血通常由牙菌斑堆積、牙周炎、外傷、激素變化、全身性疾病等原因引起。
1、保持口腔衛(wèi)生
每日使用軟毛牙刷刷牙兩次，配合牙線或沖牙器清潔牙縫。牙菌斑長(zhǎng)期堆積會(huì)刺激牙齦，導(dǎo)致紅腫出血。建議采用巴氏刷牙法，避免橫向用力刷牙損傷牙齦。飯后用溫水漱口，減少食物殘?jiān)鼫?。牙齦出血期間可暫時(shí)改用含氟抑菌牙膏，如舒適達(dá)抗敏牙膏。
2、調(diào)整飲食
增加維生素C豐富的柑橘類水果和深綠色蔬菜，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉蛋奶。避免過硬、過燙或辛辣食物刺激牙齦。缺鐵性貧血可能加重牙齦出血，可適量食用動(dòng)物肝臟、紅肉等富含鐵元素的食物。吸煙飲酒會(huì)加重牙周組織損傷，需嚴(yán)格戒除。
3、使用藥物
急性炎癥期可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊等抗生素控制感染。牙齦腫痛明顯時(shí)可用復(fù)方氯己定含漱液漱口，或局部涂抹鹽酸米諾環(huán)素軟膏。伴有明顯出血者可短期使用云南白藥牙膏輔助止血。全身性疾病相關(guān)牙齦出血需針對(duì)原發(fā)病治療。
4、牙周治療
牙結(jié)石導(dǎo)致的牙齦炎需進(jìn)行超聲波潔治，去除齦上齦下結(jié)石。中重度牙周炎需接受齦下刮治和根面平整術(shù)，必要時(shí)配合牙周夾板固定松動(dòng)牙齒。治療期間每3個(gè)月復(fù)查一次牙周狀況，維護(hù)期可進(jìn)行定期牙周護(hù)理。
5、手術(shù)治療
嚴(yán)重牙槽骨吸收導(dǎo)致的牙齒Ⅲ度松動(dòng)需考慮牙齦翻瓣術(shù)、引導(dǎo)骨組織再生術(shù)。外傷導(dǎo)致的牙齦撕裂需清創(chuàng)縫合，伴有牙折時(shí)可能需拔除患牙后種植修復(fù)。全身性疾病如白血病引起的牙齦出血需血液科協(xié)同治療。
牙齦松動(dòng)出血期間應(yīng)避免用患側(cè)咀嚼，使用抗敏感牙膏緩解牙齒冷熱刺激癥狀。定期更換牙刷，每3個(gè)月做一次口腔檢查。妊娠期牙齦出血與激素水平相關(guān)，分娩后多可自行緩解。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖，高血壓患者應(yīng)監(jiān)測(cè)血壓。長(zhǎng)期服用抗凝藥物者出現(xiàn)牙齦出血應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整用藥方案。夜間磨牙患者可定制咬合墊保護(hù)牙齒。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)牙周組織抵抗力。
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