胃陽不足是什么意思
胃陽不足是中醫(yī)學(xué)的一個(gè)證候名稱,指胃的陽氣虧虛,導(dǎo)致溫煦和消化功能減退的病理狀態(tài)。
胃陽不足通常與長期飲食不節(jié)、過食生冷、年老體弱或久病耗傷等因素有關(guān)。長期飲食不節(jié),如暴飲暴食或饑飽無常,會(huì)損傷脾胃之氣,耗損胃中陽氣。過食生冷寒涼的食物或飲品,寒邪可直接損傷胃陽,導(dǎo)致其溫煦功能減弱。隨著年齡增長,人體陽氣自然衰退,胃陽也可能隨之不足。一些慢性疾病長期不愈,會(huì)不斷消耗人體的正氣,包括胃陽,從而導(dǎo)致其虧虛。
胃陽不足常見于慢性胃炎、功能性消化不良等疾病過程中。胃陽不足可能導(dǎo)致胃失和降,影響水谷的受納與腐熟,常表現(xiàn)為胃脘部冷痛、喜溫喜按、食欲不振、消化不良等癥狀。胃陽虧虛,不能溫化水液,水濕內(nèi)停,可能伴有口淡不渴、泛吐清水或痰涎等現(xiàn)象。
若出現(xiàn)相關(guān)癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),由專業(yè)中醫(yī)師進(jìn)行辨證論治。日常生活中應(yīng)注意腹部保暖,避免受涼,飲食上選擇溫和易消化的食物,如小米粥、南瓜、山藥等,適量飲用生姜紅糖水也有助于溫中散寒。避免進(jìn)食生冷、油膩、辛辣刺激的食品,戒煙限酒,保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng),有助于養(yǎng)護(hù)脾胃陽氣。




