胃陽不足的癥狀有哪些
胃陽不足的癥狀主要有胃脘冷痛、食欲不振、泛吐清水、四肢不溫、大便溏薄等。
一、胃脘冷痛
胃脘冷痛是胃陽不足的典型表現(xiàn),胃中陽氣虛弱導(dǎo)致溫煦功能減退,常表現(xiàn)為上腹部冷痛感,尤其在進(jìn)食生冷食物后加重,疼痛多為隱痛或鈍痛,伴隨腹部喜溫喜按的特點(diǎn),患者常感覺胃部有寒涼不適。
二、食欲不振
食欲不振因胃陽不足導(dǎo)致腐熟水谷功能減弱,食物難以正常消化,表現(xiàn)為進(jìn)食量減少、飯后飽脹、厭惡飲食,長期如此可能引起身體消瘦和營養(yǎng)不足。
三、泛吐清水
泛吐清水是胃陽不足導(dǎo)致水液運(yùn)化失常的表現(xiàn),胃中虛寒使得津液不能正常輸布,反而上逆而出,表現(xiàn)為口中泛吐清稀涎沫,尤其在空腹時更為明顯。
四、四肢不溫
四肢不溫因胃陽不足影響全身陽氣分布,四肢末端得不到足夠溫煦,表現(xiàn)為手腳冰冷、畏寒怕冷,即使在溫暖環(huán)境中也難以緩解。
五、大便溏薄
大便溏薄是胃陽不足導(dǎo)致運(yùn)化功能失調(diào)的結(jié)果,水谷不能充分腐熟而形成稀薄糞便,常伴有排便次數(shù)增多、糞便不成形等癥狀。
胃陽不足患者日常應(yīng)注意飲食調(diào)理,避免生冷寒涼食物,適量食用生姜、羊肉等溫補(bǔ)食材,保持規(guī)律作息,避免過度勞累,適當(dāng)進(jìn)行散步等緩和運(yùn)動以促進(jìn)氣血運(yùn)行,同時注意腹部保暖,必要時可用熱水袋溫敷胃部,若癥狀持續(xù)應(yīng)盡早就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)診治。




