胃陽不足的癥狀是什么
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胃陽不足的癥狀主要有胃脘冷痛、食欲減退、畏寒肢冷、大便溏薄、舌淡苔白等。胃陽不足多因飲食生冷、久病體虛或脾胃虛弱導(dǎo)致陽氣受損，需結(jié)合中醫(yī)辨證調(diào)理。
1、胃脘冷痛
胃脘部持續(xù)性隱痛或冷痛，遇寒加重，得溫則減，常伴有脘腹脹滿感?？赡芘c長期過食生冷食物或外感寒邪有關(guān)，中醫(yī)治療可選用附子理中丸、小建中湯等溫中散寒方劑，日常需避免冷飲及寒涼食物。
2、食欲減退
進(jìn)食量明顯減少，飯后易飽脹，甚至見到食物產(chǎn)生厭惡感。多因陽氣虛衰導(dǎo)致胃腐熟功能減弱，可配合香砂六君丸調(diào)理，飲食宜少量多餐，選擇溫?zé)嵋紫闹囝悺⒏取?/p>
3、畏寒肢冷
四肢不溫尤其手足冰涼，喜暖惡寒，穿衣較常人多。與陽氣不能溫煦肢體相關(guān)，建議使用黃芪建中湯配合艾灸關(guān)元穴，日?？娠嬘媒獥棽栎o助改善循環(huán)。
4、大便溏薄
糞便稀軟不成形，每日2-3次，含未消化食物殘?jiān)?。因陽氣不足致運(yùn)化失常，可選用參苓白術(shù)散健脾化濕，需忌食油膩、粗纖維及乳制品等加重腹瀉的食物。
5、舌淡苔白
舌體胖嫩色淡，舌苔白滑或白膩，脈象沉遲。此為陽虛水濕內(nèi)停的典型舌象，宜用苓桂術(shù)甘湯溫陽化飲，可配合舌下含服肉桂粉以振奮陽氣。
胃陽不足者日常應(yīng)注意腹部保暖，飲食定時(shí)定量，多食用羊肉、韭菜、桂圓等溫補(bǔ)性食物，避免熬夜及過度勞累。癥狀持續(xù)或加重時(shí)建議至中醫(yī)科就診，通過四診合參明確證型后針對(duì)性用藥，不可自行長期服用溫?zé)崴幬镆悦鈧?。適當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)有助于陽氣升發(fā)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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