尿路感染可通過多喝水、注意衛(wèi)生、使用抗生素、熱敷緩解疼痛、調(diào)整飲食等方式治療。尿路感染通常由細菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、性生活不潔、糖尿病等因素引起。

1、多喝水

增加飲水量有助于稀釋尿液并促進排尿，可減少細菌在尿路的停留時間。建議每日飲水量保持在2000毫升以上，避免飲用含糖或咖啡因的飲料。排尿時盡量排空膀胱，不要憋尿。

2、注意衛(wèi)生

保持會陰部清潔干燥，每日用溫水清洗外陰，避免使用刺激性洗液。女性排便后應(yīng)從前往后擦拭，防止腸道細菌污染尿道。內(nèi)褲應(yīng)選擇棉質(zhì)透氣材質(zhì)，并每日更換。

3、使用抗生素

細菌性尿路感染需遵醫(yī)囑使用抗生素治療，常用藥物包括左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、磷霉素氨丁三醇散等。用藥期間需完成全程治療，不可自行停藥。若出現(xiàn)皮疹等過敏反應(yīng)應(yīng)立即就醫(yī)。

4、熱敷緩解疼痛

下腹部熱敷可緩解膀胱痙攣引起的疼痛，使用40℃左右的熱水袋敷于恥骨上方，每次15-20分鐘。注意避免燙傷皮膚，糖尿病患者慎用。若發(fā)熱超過38.5℃應(yīng)及時就醫(yī)。

5、調(diào)整飲食

避免辛辣刺激食物，適量攝入蔓越莓汁可能有助于抑制細菌附著。補充維生素C可酸化尿液，但腎功能不全者需謹慎。限制高糖飲食，糖尿病患者需嚴格控制血糖。

尿路感染恢復(fù)期應(yīng)避免性生活，穿著寬松衣物，規(guī)律作息以提高免疫力。反復(fù)發(fā)作的患者建議記錄排尿日記，定期復(fù)查尿常規(guī)。老年患者及孕婦出現(xiàn)尿路感染癥狀時須及時就醫(yī)，不可自行用藥。日常生活中要注意勞逸結(jié)合，保持適度運動，但急性期應(yīng)避免劇烈運動。若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)血尿、腰痛等癥狀應(yīng)立即就診。