抑郁癥和慢性疼痛相關(guān)嗎
抑郁癥與慢性疼痛存在顯著相關(guān)性,兩者可能相互影響并形成惡性循環(huán)。慢性疼痛患者中抑郁癥發(fā)病率較高,抑郁癥患者也更容易出現(xiàn)慢性疼痛癥狀。
慢性疼痛持續(xù)存在可能導(dǎo)致情緒低落、興趣減退等抑郁癥狀。長期疼痛刺激會改變大腦神經(jīng)遞質(zhì)平衡,影響五羥色胺和去甲腎上腺素系統(tǒng)功能,這些變化與抑郁癥的發(fā)病機(jī)制密切相關(guān)。疼痛導(dǎo)致的睡眠障礙、活動受限等問題也會加重抑郁情緒。
抑郁癥患者對疼痛的感知閾值降低,疼痛耐受性下降。抑郁情緒會放大疼痛感受,使患者對疼痛更加敏感。抑郁癥伴隨的肌肉緊張、軀體不適等癥狀也可能演變?yōu)槁蕴弁?。部分抗抑郁藥物如度洛西汀腸溶膠囊、文拉法辛緩釋片具有鎮(zhèn)痛作用,常用于治療伴有疼痛的抑郁癥。
對于同時存在抑郁癥和慢性疼痛的患者,建議采取綜合干預(yù)措施。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動有助于改善情緒和緩解疼痛,瑜伽、太極等溫和運(yùn)動較為適宜。均衡飲食可多攝入富含歐米伽3脂肪酸的深海魚、堅果等食物。疼痛發(fā)作時可嘗試熱敷或冥想放松?;颊邞?yīng)定期復(fù)診,醫(yī)生可能根據(jù)情況調(diào)整抗抑郁藥物如鹽酸舍曲林片或鎮(zhèn)痛方案。家屬需給予充分理解和支持,避免對患者疼痛感受提出質(zhì)疑。
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