得了腳氣怎么辦
腳氣可通過保持足部清潔干燥、穿透氣鞋襪、外用抗真菌藥物、口服抗真菌藥物、避免共用個人物品等方式治療。腳氣通常由真菌感染、足部多汗、免疫力低下、接觸傳染源、衛(wèi)生習(xí)慣不良等原因引起。
1、保持足部清潔干燥
每日用溫水清洗足部，特別是趾縫區(qū)域，清洗后徹底擦干。可選擇吸濕性好的棉質(zhì)毛巾擦拭，避免殘留水分。洗浴后可使用吹風(fēng)機低溫檔輔助干燥趾縫。禁止穿潮濕鞋襪，運動后及時更換襪子。
2、穿透氣鞋襪
選擇網(wǎng)眼透氣運動鞋或真皮皮鞋，避免穿塑料鞋或橡膠鞋。襪子選用吸濕排汗的棉質(zhì)或抗菌纖維材質(zhì)，每日更換1-2次。夏季可多備幾雙鞋輪換穿著，保持鞋內(nèi)干燥。
3、外用抗真菌藥物
遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、特比萘芬噴霧劑等外用抗真菌藥物。用藥前清潔患處，藥物需覆蓋整個感染區(qū)域及周邊2厘米正常皮膚。療程通常需要持續(xù)2-4周，即使癥狀消失也應(yīng)完成規(guī)定療程。
4、口服抗真菌藥物
對于頑固性或大面積感染，醫(yī)生可能開具伊曲康唑膠囊、鹽酸特比萘芬片等口服藥物。需定期檢查肝功能，孕婦及肝病患者慎用?？诜幬锿ǔＥc外用藥聯(lián)合使用，治療周期為1-3個月。
5、避免共用個人物品
不與他人共用拖鞋、毛巾、修腳工具等物品。公共場所如游泳池、健身房應(yīng)穿防水拖鞋。家庭內(nèi)感染者需單獨使用洗腳盆，定期用沸水燙洗襪子并用消毒液浸泡鞋子。寵物患皮膚癬菌病時需同步治療。
腳氣患者應(yīng)避免抓撓患處以防繼發(fā)感染，瘙癢劇烈時可冷敷緩解。飲食上減少高糖食物攝入，適量補充B族維生素。選擇吸濕排汗的五指襪能有效隔離趾縫。治療期間每周用紫外線鞋柜消毒鞋子，痊愈后建議更換舊鞋襪。若出現(xiàn)紅腫熱痛、滲液等細菌感染征象，需及時就醫(yī)進行抗細菌治療。
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