高壓96低壓66正不正常
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高壓96低壓66屬于正常血壓范圍。成年人的正常血壓范圍為高壓90-120，低壓60-80，高壓96低壓66處于該范圍內(nèi)，通常無須擔(dān)心。
血壓會受到多種因素影響，包括年齡、性別、情緒狀態(tài)、測量時間等。高壓96低壓66表明心臟泵血功能正常，血管彈性良好。這種血壓水平常見于健康成年人，尤其是體型偏瘦或經(jīng)常鍛煉的人群。日常保持規(guī)律作息、均衡飲食有助于維持穩(wěn)定血壓。
極少數(shù)情況下，血壓偏低可能與脫水、貧血或內(nèi)分泌疾病有關(guān)。若伴隨頭暈、乏力等癥狀，建議就醫(yī)排查潛在原因。但單純高壓96低壓66而無不適，通常屬于生理性低血壓，無須特殊干預(yù)。
建議定期監(jiān)測血壓，保持適度運動如快走、游泳等有氧活動，避免突然體位變化。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，如瘦肉、菠菜等。若出現(xiàn)持續(xù)頭暈或疲勞，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生評估是否存在病理因素。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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