成年人體溫在35.8℃是否正常
成年人體溫在35.8℃屬于偏低,可能屬于正常生理波動,也可能提示存在某些健康問題。
在靜息狀態(tài)下,部分健康成年人的基礎(chǔ)體溫可能略低于常見的36.0℃-37.0℃范圍,例如維持在35.8℃左右。這種情況通常與個體差異有關(guān),如果長期如此且無任何不適癥狀,如畏寒、乏力、精神不振等,同時身體各項機(jī)能正常,則可能屬于個人的正常體溫基線,無須特殊處理。測量誤差也可能導(dǎo)致讀數(shù)偏低,例如使用額溫槍或耳溫槍時未對準(zhǔn)正確位置,或者腋下測溫時間不足、未擦干汗液等。為確保準(zhǔn)確性,建議使用校準(zhǔn)過的水銀體溫計或電子體溫計,在安靜狀態(tài)下進(jìn)行規(guī)范的腋下或口腔測溫。
體溫持續(xù)或反復(fù)測得35.8℃,并伴有不適時,則需考慮病理因素。環(huán)境溫度過低、保暖不足導(dǎo)致的輕微體溫過低是常見原因。某些內(nèi)分泌代謝疾病,如甲狀腺功能減退癥,由于機(jī)體代謝率減慢,可能導(dǎo)致基礎(chǔ)體溫偏低,常伴隨畏寒、疲勞、體重增加等癥狀。營養(yǎng)不良、過度節(jié)食導(dǎo)致能量攝入不足,或嚴(yán)重感染后期、休克等危重狀態(tài),也可能出現(xiàn)體溫不升。服用某些藥物如鎮(zhèn)靜催眠藥、部分降壓藥,也可能影響體溫調(diào)節(jié)中樞。
若僅為單次測量結(jié)果且無任何癥狀,可注意保暖、充分休息后復(fù)測。如果體溫持續(xù)偏低,或伴有明顯畏寒、持續(xù)疲勞、心率減慢、皮膚干燥、情緒低落、體重不明原因增加等癥狀,建議及時就醫(yī),進(jìn)行甲狀腺功能、血常規(guī)等檢查以明確原因。日常生活中,應(yīng)注意均衡營養(yǎng),保證足夠的熱量攝入,避免長時間處于寒冷環(huán)境,根據(jù)天氣變化及時增添衣物。




